Διάγνωση
Ο γιατρός σας πιθανότατα θα είναι σε θέση να προσδιορίσει εάν έχετε σμηγματορροϊκή δερματίτιδα εξετάζοντας το δέρμα σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να ξύσει τα κύτταρα του δέρματος για εξέταση (βιοψία) για να αποκλείσει καταστάσεις με συμπτώματα παρόμοια με σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, όπως:
- Ψωρίαση. Αυτή η διαταραχή προκαλεί επίσης πιτυρίδα και κόκκινο δέρμα καλυμμένο με νιφάδες και κλίμακες. Με την ψωρίαση, συνήθως θα έχετε περισσότερες κλίμακες και θα είναι ασημί λευκό.
- Ατοπική δερματίτιδα (έκζεμα). Αυτή η δερματική αντίδραση προκαλεί φαγούρα, φλεγμονή του δέρματος στις πτυχές των αγκώνων, στις πλάτες των γόνατων ή στο μπροστινό μέρος του λαιμού. Συχνά επαναλαμβάνεται.
- Tinea versicolor. Αυτό το εξάνθημα εμφανίζεται στον κορμό, αλλά συνήθως δεν είναι κόκκινο όπως τα σμηγματορροϊκά δερματίτιδα.
- Rosacea. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως στο πρόσωπο και έχει πολύ λίγη αίσθηση.Τα φαρμακευτικά σαμπουάν, κρέμες και λοσιόν είναι οι κύριες θεραπείες για σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.
- Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας προτείνει να δοκιμάσετε εγχώριες θεραπείες, όπως σαμπουάν πιτυρίδας χωρίς συνταγή, προτού εξετάσετε συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Κρέμες, σαμπουάν ή αλοιφές που ελέγχουν τη φλεγμονή. Η υδροκορτιζόνη, η φλουοκινολόνη (Capex, Synalar), η κλοβεταζόλη (Clobex, Cormax) και η δεσονίδη (Desowen, Desonate) είναι συνταγοστεροειδή που εφαρμόζετε στο τριχωτό της κεφαλής ή σε άλλη πληγείσα περιοχή. Είναι αποτελεσματικές και εύχρηστες, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται με φειδώ. Εάν χρησιμοποιηθεί για πολλές εβδομάδες ή μήνες χωρίς διάλειμμα, μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως αραίωση δέρματος ή δέρμα που εμφανίζει ραβδώσεις ή γραμμές.
Κρέμες ή λοσιόν που περιέχουν τους αναστολείς καλσινευρίνης tacrolimus (Protopic) και pimecrolimus (Elidel) μπορεί να είναι αποτελεσματικές και να έχουν λιγότερες παρενέργειες από ό, τι τα κορτικοστεροειδή. Αλλά δεν είναι θεραπείες πρώτης επιλογής επειδή η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων ανησυχεί για πιθανή συσχέτιση με τον καρκίνο. Επιπλέον, το tacrolimus και το pimecrolimus κοστίζουν περισσότερο από τα ήπια κορτικοστεροειδή φάρμακα.
Κάντε κλικ εδώ να δείτε προϊόντα για ξηροδερμία
Κάντε κλικ εδώ να δείτε προϊόντα για πιτυρίδα
● Αντιμυκητιακές κρέμες ή σαμπουάν εναλλάσσονται με άλλο φάρμακο. Ανάλογα με την πληγείσα περιοχή και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα προϊόν με 2 τοις εκατό κετοκοναζόλη (Nizoral) ή 1 τοις εκατό κυκλοπίροξ. Ή ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει και τα δύο προϊόντα για εναλλακτική χρήση.
●Αντιμυκητιασικά φάρμακα που παίρνετε ως χάπι. Εάν η κατάστασή σας δεν βελτιώνεται με άλλες θεραπείες, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ένα αντιμυκητιασικό φάρμακο σε μορφή χαπιού. Αυτές δεν είναι η πρώτη επιλογή για θεραπεία λόγω πιθανών παρενεργειών και αλληλεπιδράσεων φαρμάκων.
Μπορεί να είστε σε θέση να ελέγξετε τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα με αλλαγές στον τρόπο ζωής και θεραπείες στο σπίτι. Πολλά από αυτά είναι διαθέσιμα σε μορφή χωρίς συνταγή (χωρίς συνταγή). Ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε διαφορετικά προϊόντα ή έναν συνδυασμό προϊόντων πριν βελτιωθεί η κατάστασή σας.
Τρόπος ζωής και θεραπείες στο σπίτι
Η καλύτερη προσέγγιση για εσάς εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας, τη σοβαρότητα της κατάστασής σας και από το εάν τα συμπτώματά σας επηρεάζουν το τριχωτό της κεφαλής σας ή άλλες περιοχές του σώματός σας. Αλλά ακόμη και αν η κατάστασή σας εκκαθαριστεί, είναι πιθανό να επανέλθει σε κάποιο σημείο. Παρακολουθήστε τα συμπτώματα και συνεχίστε τη θεραπεία της κατάστασης όταν επαναλαμβάνεται.
Πλύνετε τακτικά το τριχωτό της κεφαλής σας
Εάν το κανονικό σαμπουάν δεν βοηθά στην πιτυρίδα, δοκιμάστε σαμπουάν πιτυρίδας χωρίς συνταγή. Κατατάσσονται σύμφωνα με το δραστικό συστατικό που περιέχουν:
- Πυριθειόνη ψευδάργυρος (Dermazinc, Head & Shoulders)
- Σελήνιο σουλφίδιο (Selsun Blue)
- Κετοκοναζόλη (Nizoral AD)
- Tar (Neutrogena T / Gel, DHS Tar)
- Σαλικυλικό οξύ (Neutrogena T / Sal)
Χρησιμοποιείτε ένα προϊόν καθημερινά έως ότου τα σημάδια και τα συμπτώματά σας αρχίσουν να υποχωρούν και στη συνέχεια να το χρησιμοποιείτε μία έως τρεις φορές την εβδομάδα ανάλογα με τις ανάγκες. Το σαμπουάν που περιέχει πίσσα μπορεί να αποχρωματίσει τα ανοιχτόχρωμα μαλλιά, οπότε μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε άλλα προϊόντα.
Εάν ένας τύπος σαμπουάν λειτουργεί για λίγο και τότε φαίνεται να χάνει την αποτελεσματικότητά του, δοκιμάστε να εναλλάξετε μεταξύ δύο ή περισσότερων τύπων. Φροντίστε να αφήσετε το σαμπουάν σας για την πλήρη συνιστώμενη ώρα - αυτό επιτρέπει στα συστατικά του να λειτουργούν. Αυτά τα σαμπουάν μπορεί να τρίβονται απαλά στο πρόσωπο, τα αυτιά και το στήθος και να ξεπλένονται εντελώς.
Άλλες θεραπείες στο σπίτι
Οι ακόλουθες θεραπείες και συμβουλές αυτο-φροντίδας μπορεί να σας βοηθήσουν να ελέγξετε τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα:
- Μαλακώστε και αφαιρέστε από τα μαλλιά σας. Απλώστε ελαιόλαδο στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αφήστε το για περίπου μία ώρα περίπου. Στη συνέχεια χτενίστε ή βουρτσίστε τα μαλλιά σας και πλύνετε τα.
- Πλύνετε τακτικά το δέρμα σας. Ξεπλύνετε εντελώς το σαπούνι από το σώμα και το τριχωτό της κεφαλής σας. Αποφύγετε τα σκληρά σαπούνια και χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα.
- Απλώστε μια φαρμακευτική κρέμα. Πρώτα δοκιμάστε μια ήπια κορτικοστεροειδή κρέμα στις πληγείσες περιοχές, διατηρώντας την μακριά από τα μάτια. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, δοκιμάστε την αντιμυκητιακή κρέμα κετοκοναζόλη.
- Αποφύγετε το στυλ προϊόντων. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε σπρέι μαλλιών, τζελ και άλλα προϊόντα styling ενώ αντιμετωπίζετε την πάθηση.
- Αποφύγετε προϊόντα δέρματος και μαλλιών που περιέχουν αλκοόλ. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν έξαρση της νόσου.
- Φορέστε βαμβακερά ρούχα με λεία υφή. Αυτό βοηθά στη διατήρηση του αέρα που κυκλοφορεί γύρω από το δέρμα σας και μειώνει τον ερεθισμό.
- Εάν έχετε γενειάδα ή μουστάκι, σαμπουάν τα μαλλιά προσώπου τακτικά. Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα μπορεί να είναι χειρότερη κάτω από μουστάκια και γένια. Σαμπουάν με 1 τοις εκατό κετοκοναζόλη καθημερινά έως ότου τα συμπτώματά σας βελτιωθούν. Στη συνέχεια, μεταβείτε στο σαμπουάν μία φορά την εβδομάδα. Ή το ξύρισμα μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματά σας.
- Καθαρίστε απαλά τα βλέφαρά σας. Εάν τα βλέφαρά σας εμφανίζουν σημάδια ερυθρότητας ή απολέπισης, πλύνετε τα κάθε βράδυ με σαμπουάν μωρού και σκουπίστε με βαμβακερό. Ζεστές συμπιέσεις μπορεί επίσης να βοηθήσουν.
- Πλύνετε απαλά το τριχωτό της κεφαλής του μωρού σας. πλύνετε το τριχωτό της κεφαλής με σαμπουάν για μωρά μία φορά την ημέρα. Χαλαρώστε απαλά με μια μικρή, απαλή βούρτσα πριν ξεπλύνετε το σαμπουάν. Εάν η απολέπιση επιμένει, εφαρμόστε πρώτα έλαιο στο τριχωτό της κεφαλής για μερικές ώρες.
Εναλλακτικό φάρμακο
Πολλές εναλλακτικές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένων αυτών που αναφέρονται παρακάτω, έχουν βοηθήσει μερικούς ανθρώπους να διαχειριστούν τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Ωστόσο, τα στοιχεία για την αποτελεσματικότητά τους δεν είναι πειστικά. Είναι πάντα καλή ιδέα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού προσθέσετε εναλλακτικά φάρμακα στη ρουτίνα αυτο-φροντίδας σας.
- Λάδι δέντρων τσαγιού. Το έλαιο τσαγιού, είτε μόνο του είτε σε σαμπουάν, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην πληγείσα περιοχή. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι το έλαιο τσαγιού μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.
- Συμπληρώματα ιχθυελαίου. Αυτοί οι τύποι χαπιών περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
- Αλόη. Εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή τζελ αλόης, είτε σε προϊόν είτε απευθείας από κομμένο φύλλο του φυτού.
- Κάντε κλικ εδώ να δείτε προϊόντα για ξηροδερμία
- Κάντε κλικ εδώ να δείτε προϊόντα για πιτυρίδα
- Προετοιμασία για το ραντεβού σας
Πιθανότατα θα επισκεφθείτε πρώτα τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας παραπέμψει σε γιατρό που ειδικεύεται σε δερματικές διαταραχές (δερματολόγος).
Ακολουθούν ορισμένες πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να ετοιμαστείτε για το ραντεβού σας.
Τι να περιμένετε από το γιατρό σας
Ο γιατρός σας είναι πιθανό να σας κάνει πολλές ερωτήσεις. Το να είσαι έτοιμος να τους απαντήσεις μπορεί να ελευθερώσει χρόνο για να ξεπεράσεις τα σημεία που θέλεις να αφιερώσεις περισσότερο χρόνο. Ο γιατρός σας μπορεί να ρωτήσει:
- Ποια είναι τα συμπτώματά σας και πότε τα παρατηρήσατε για πρώτη φορά;
- Είναι η πρώτη φορά που είχατε αυτά τα συμπτώματα ή τα είχατε πριν;
- Πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας; Είναι σχεδόν το ίδιο όλη την ώρα, χειροτερεύουν, ή μερικές φορές καλύτερα και μερικές φορές χειρότερα;
- Έχετε δοκιμάσει στο σπίτι θεραπείες, όπως κρέμες, τζελ ή σαμπουάν;
- Πόσο συχνά χρησιμοποιείτε αυτές τις θεραπείες;
- Μήπως κάτι βοηθά;
- Μήπως κάτι φαίνεται να επιδεινώνει τα συμπτώματά σας;
- Ποια φάρμακα, βιταμίνες ή συμπληρώματα παίρνετε;
- Έχετε υποστεί πρόσφατα άγχος ή έχετε βιώσει σημαντικές αλλαγές στη ζωή;
Τι μπορείτε να κάνετε στο μεταξύ
Μπορεί να είναι χρήσιμη μια αντιμυκητιακή κρέμα χωρίς συνταγή (χωρίς συνταγή). Εάν το τριχωτό της κεφαλής σας επηρεάζεται, ένα αντιμυκητιακό σαμπουάν χωρίς συνταγή μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματά σας. Προσπαθήστε να μην ξύσετε ή να μαζέψετε στην πληγείσα περιοχή, επειδή εάν ερεθίζετε το δέρμα σας ή το ξύνετε ανοιχτό, αυξάνετε τον κίνδυνο μόλυνσης.
-800x800.jpg)
Γίνε μέλος
Λάβετε πρώτοι τα νέα μας και ειδικές προσφορές!
