Στον κόσμο της υγείας και της ευεξίας, η αποτοξίνωση είναι ένας γνωστός όρος — αλλά τι σημαίνει για την περιποίηση του δέρματος; «Ακριβώς όπως μια διατροφική αποτοξίνωση, η αποτοξίνωση του δέρματος επιτρέπει στο δέρμα μια νέα αρχή. «Καθαρίζοντας το δέρμα από ακαθαρσίες και επιβλαβείς οντότητες (π.χ. ελεύθερες ρίζες και βλάβες στο DNA), μια αποτοξίνωση διεγείρει ένα πιο υγιές περιβάλλον για το δέρμα σας, το οποίο μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη κολλαγόνου και ελαστίνης, να ενισχύσει τον μεταβολισμό των κυττάρων σας, να αυξήσει τον κυτταρικό κύκλο και να βελτιώσει τον φραγμό του δέρματος. .» 

Λοιπόν, πώς ακριβώς αποτοξινώνετε το δέρμα σας; Στην πραγματικότητα είναι πολύ απλό. Μπορείτε να ξεκινήσετε προσθέτοντας ορισμένες τροφές στην καθημερινή σας διατροφή , βατόμουρα, βρώμη, παντζάρια και εσπεριδοειδή. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. «Τόσα πολλά προϊόντα στην αγορά περιλαμβάνουν ήδη αποτοξινωτικούς παράγοντες»,

Στην πραγματικότητα, μπορεί να ενσωματώνετε ήδη μερικά από αυτά τα αποτοξινωτικά συστατικά στο καθημερινό ή εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα. Δημοφιλή συστατικά φροντίδας του δέρματος, όπως ο πηλός μπεντονίτης, ο άνθρακας και η βιταμίνη C θεωρούνται αποτοξινωτικοί παράγοντες που μπορούν να απομακρύνουν ακαθαρσίες που φράζουν τους πόρους, να προστατεύουν από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών και να προάγουν μια συνολική υγιή επιδερμίδα.

Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Μοιραζόμαστε πώς να αποτοξινώσετε το δέρμα σας με μερικά από τα κορυφαία συστατικά αποτοξίνωσης στην περιποίηση του δέρματος.  

Θέλετε να περιποιηθείτε την επιδερμίδα σας με έναν αποτοξινωτικό καθαρισμό; Εφαρμόστε μια μάσκα προσώπου που είναι εμπλουτισμένη με άργιλο μπεντονίτη. «Ο μπεντονίτης αφαιρεί τις ακαθαρσίες από το δέρμα» Η ενσωμάτωση του μπεντονίτη στην εβδομαδιαία ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετική για όσους έχουν λιπαρό δέρμα και συμφορημένους πόρους, καθώς ο μπεντονίτης μπορεί να ελέγξει τη λάμψη και να καθαρίσει το δέρμα.

Άλλο ένα αποτοξινωτικό συστατικό που απομακρύνει τις ακαθαρσίες από το δέρμα; Ενόψει των συμφορημένων πόρων, ο άνθρακας λειτουργεί ως μαγνήτης και μπορεί να απορροφήσει 100 έως 200 φορές το βάρος του σε ακαθαρσίες. Για αυτόν τον λόγο, ο άνθρακας μπορεί να βρεθεί σε πολλά προϊόντα αποτοξίνωσης για την περιποίηση του δέρματος - από μάσκες προσώπου μέχρι καθαριστικά μέχρι γυαλιστικά σώματος και ούτω καθεξής - για τον έλεγχο της λιπαρότητας, τον καθαρισμό του δέρματος και τη σύσφιξη της όψης των πόρων.

 

Εκτός από τον άργιλο μπεντονίτη και τον ξυλάνθρακα, μπορείτε επίσης να ενσωματώσετε προϊόντα με λάσπη στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας για να αποτοξινώσετε το δέρμα σας, να ελέγξετε τη λιπαρότητα και πολλά άλλα, η λάσπη μπορεί να απομακρύνει τις ακαθαρσίες από το δέρμα και να απορροφήσει την περίσσεια λιπαρότητας για πιο απαλό, λείο και πιο καθαρό δέρμα. Εκτός από την αποτοξίνωση, η λάσπη μπορεί επίσης να προσφέρει στο δέρμα μια σειρά από πολύτιμα μέταλλα!

 

Ο καθαρισμός των συμφορημένων πόρων δεν είναι ο μόνος τρόπος για να αποτοξινώσετε το δέρμα σας, η βιταμίνη C μπορεί επίσης. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, «η βιταμίνη C καθαρίζει τις ελεύθερες ρίζες» Οι ελεύθερες ρίζες είναι ενοχλητικοί περιβαλλοντικοί επιθετικοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν εμφάνιση στο δέρμα. Έτσι, η προστασία —και η αποτοξίνωση— του δέρματος από αυτά μπορεί να είναι ευεργετική στην καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης του δέρματος.

 

Ένα άλλο αποτοξινωτικό συστατικό που βρίσκεται σε προϊόντα περιποίησης δέρματος βαθύ καθαρισμού; Φύκια. «Τα φύκια προσθέτουν υγρασία στο δέρμα βελτιώνοντας τις κυτταρικές μεμβράνες [και] περιέχουν επίσης πολλαπλά αντιοξειδωτικά, απαραίτητα αμινοξέα και ωμέγα-τρία λιπαρά οξέα για την αποτοξίνωση του δέρματος»,