Ξηρό, ξεφλουδισμένο και κνησμώδες τριχωτό της κεφαλής: γιατί συμβαίνει και απλές σπιτικές θεραπείες

  • Share this:
Ξηρό, ξεφλουδισμένο και κνησμώδες τριχωτό της κεφαλής: γιατί συμβαίνει και απλές σπιτικές θεραπείες

Ξηρό, ξεφλουδισμένο και κνησμώδες τριχωτό της κεφαλής: γιατί συμβαίνει και απλές σπιτικές θεραπείες

Πολλοί έχουν την λανθασμένη εντύπωση ότι το ξηρό τριχωτό της κεφαλής , το φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής και το ξεφλουδισμένο τριχωτό της κεφαλής είναι όλα το ίδιο πράγμα . Η πραγματικότητα, ωστόσο, είναι ότι όλες αυτές είναι μοναδικές καταστάσεις με ποικίλα συμπτώματα, που προκαλούνται από διαφορετικά πράγματα. Αν και όλες αυτές είναι ξεχωριστές καταστάσεις, συχνά συμβαδίζουν, καθώς, για παράδειγμα, ένα ξηρό τριχωτό της κεφαλής μπορεί να προκαλέσει ξεφλούδισμα. 

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε πώς αυτές οι παθήσεις του τριχωτού της κεφαλής είναι διαφορετικές και πώς σχετίζονται μεταξύ τους για να βρείτε αποτελεσματικά την ανακούφιση του τριχωτού της κεφαλής για την πάθηση που σας επηρεάζει.


Τι πρέπει να γνωρίζετε για το ξηρό, φαγούρα και λεπιοειδές τριχωτό της κεφαλής

Βρίσκεστε να ξύνετε συνεχώς το κεφάλι σας λόγω φαγούρας στο τριχωτό της κεφαλής; Τι θα λέγατε για εκείνες τις ενοχλητικές λευκές νιφάδες που πέφτουν από το κεφάλι σας στους ώμους σας; Δεν είσαι μόνος.

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν ξηρό, φαγούρα ή ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής - όλα αυτά δεν είναι μόνο άβολα, αλλά μπορεί επίσης να είναι αρκετά ενοχλητικά στο κοινό. Ως λάτρεις της υγείας των μαλλιών, είναι σημαντικό να σας παρέχουμε τις γνώσεις που χρειάζεστε για να κατανοήσετε αυτές τις καταστάσεις και τα εργαλεία για τη μείωση των συμπτωμάτων τους. Εξοπλισμένοι με τις κατάλληλες φυσικές θεραπείες, μπορείτε να ανακουφίσετε το τριχωτό της κεφαλής σας και να πείτε αντίο σε κάθε ενοχλητική πιτυρίδα. 


Τι είναι η πιτυρίδα;

Η πιτυρίδα αναφέρεται στα νεκρά κύτταρα του δέρματος που ξεφλουδίζουν από το τριχωτό της κεφαλής σας και εμφανίζονται γύρω από το τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας ως λευκές νιφάδες. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι ερεθισμένο ή υποφέρετε από μια δερματική πάθηση όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. 


ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΞΗΡΟ ΤΡΙΧΩΤΟ ΤΗΣ ΚΕΦΑΛΗΣ

Το ξηρό τριχωτό της κεφαλής είναι αυτό που συμβαίνει όταν ένα τριχωτό της κεφαλής στερείται λιπαρότητας και υγρασίας. Τα έλαια στο τριχωτό της κεφαλής βοηθούν στην περιποίηση των μαλλιών και του δέρματος, αλλά όταν το τριχωτό της κεφαλής είναι ξηρό, το ξηρό δέρμα τείνει να ξεφλουδίζει και, σε πολλές περιπτώσεις, προκαλεί πιτυρίδα. 

 Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να απαλλαγείτε από το ξηρό τριχωτό της κεφαλής.


ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΦΑΓΟΥΡΑ ΣΤΟ ΤΡΙΧΩΤΟ ΤΗΣ ΚΕΦΑΛΗΣ;

Η φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής είναι συνήθως αποτέλεσμα πιτυρίδας και σμηγματορροϊκής δερματίτιδας (μια φλεγμονώδης πάθηση του δέρματος.)


ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΕΤΑΞΥ ΤΟΥ ΞΗΡΟΥ ΤΡΙΧΩΤΟΥ ΤΗΣ ΚΕΦΑΛΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΠΙΤΥΡΙΔΑΣ;

Ενώ το ξηρό τριχωτό της κεφαλής εμφανίζεται όταν το τριχωτό της κεφαλής σας στερείται υγρασίας, η πιτυρίδα αναφέρεται στα οπτικά νεκρά κύτταρα του δέρματος που ξεφλουδίζουν από το τριχωτό της κεφαλής σας λόγω μόλυνσης, ερεθισμού ή άλλων δερματικών παθήσεων. Σύμφωνα με το Healthline , οι άνδρες εμφανίζουν πιτυρίδα πιο συχνά από τις γυναίκες.


ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΟ ΞΗΡΟ ΤΡΙΧΩΤΟ ΤΗΣ ΚΕΦΑΛΗΣ;

●Προϊόντα που χρησιμοποιείτε : προϊόντα όπως τζελ, λακ και σαμπουάν που εφαρμόζετε τακτικά στα μαλλιά σας μπορεί να προκαλέσουν την αντίδραση του τριχωτού της κεφαλής και να ερεθιστεί και να στεγνώσει ως αποτέλεσμα.

●Ηλικία:  Καθώς το δέρμα σας γερνά, τείνει να ξηραίνεται, γι' αυτό το ξηρό τριχωτό της κεφαλής είναι συνηθισμένο στους ηλικιωμένους. 

●Ξηρό κλίμα: Όπως ο αέρας του χειμώνα στεγνώνει τα χέρια και τα χείλη σας, μπορεί επίσης να στεγνώσει και το τριχωτό της κεφαλής σας. Το ξηρό τριχωτό της κεφαλής είναι ένα κοινό πρόβλημα μαλλιών το χειμώνα που αντιμετωπίζουν πολλοί κάθε χρόνο.

●Δερματικές παθήσεις: Οι δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα είναι μια κοινή αιτία ξηρού τριχωτού της κεφαλής. 

●Το υπερβολικό πλύσιμο:  το πολύ πλύσιμο μπορεί στην πραγματικότητα να αφαιρέσει την υγρασία από τα μαλλιά σας και να προκαλέσει το στέγνωμα του τριχωτού της κεφαλής και των βλεφαρίδων σας. 


ΑΙΤΙΕΣ ΠΙΤΥΡΙΔΑΣ

● Malassezia: Η Malassezia είναι ένας τύπος μύκητα που βρίσκεται στις επιφάνειες του δέρματος τόσο των ζώων όσο και των ανθρώπων και τρέφεται με τα έλαια του δέρματος. Ξέρουμε, χονδροειδές - αλλά συμβαίνει, και ερεθίζει το τριχωτό της κεφαλής και προκαλεί πιτυρίδα. 

● Λιπαρό δέρμα:  Ενώ το ξηρό τριχωτό της κεφαλής εμφανίζεται λόγω έλλειψης ελαίων, η πιτυρίδα προκαλείται από έλαια και ερεθισμούς. Πιθανότατα να έχετε βιώσει πιτυρίδα εάν πάσχετε από μια πάθηση που ονομάζεται σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει πολλές περιοχές του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του τριχωτού της κεφαλής, προκαλώντας φολιδωτά μπαλώματα και λιπαρό, ερεθισμένο δέρμα που ξεφλουδίζει ως πιτυρίδα. 

● Υπερλούσιμο: Υπάρχουν πολλά μειονεκτήματα στο υπερβολικό λούσιμο των μαλλιών σας (δηλαδή ξηρό τριχωτό της κεφαλής), αλλά μετά από το λούσιμο μπορεί επίσης να προκαλέσει αυξημένη παραγωγή λιπαρότητας και σε ορισμένες περιπτώσεις να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής σας και να προκαλέσει ξεφλούδισμα (π.χ. πιτυρίδα).

●Τα λάθος προϊόντα μαλλιών:  Εάν εξακολουθείτε να είστε αβέβαιοι για το γιατί έχετε πιτυρίδα, ρίξτε μια ματιά στα προϊόντα μαλλιών που χρησιμοποιείτε, καθώς ορισμένα προϊόντα μαλλιών περιέχουν συστατικά που μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή, φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής. Το πολύ συχνά λούσιμο των μαλλιών σας θα μπορούσε επίσης να ερεθίσει περαιτέρω το τριχωτό της κεφαλής, προκαλώντας πιτυρίδα, γι' αυτό σας συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε ξηρό σαμπουάν αντ 'αυτού, για να απορροφήσετε τα περιττά έλαια στα μαλλιά σας.

●Δερματικές παθήσεις: Δερματικές παθήσεις που προκαλούν ξηρότητα και ερεθισμό όπως το έκζεμα και η ψωρίαση είναι οι κύριες αιτίες της πιτυρίδας. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν ιατρικές καταστάσεις όπως το έκζεμα, η ψωρίαση, οι μύκητες ή οι βακτηριακές λοιμώξεις προκαλούν πιτυρίδα και ερεθίζουν το τριχωτό της κεφαλής σας.

● Ξηρό δέρμα: Αυτό είναι ιδιαίτερα ένα πρόβλημα κατά τους χειμερινούς μήνες, καθώς ο κρύος αέρας του χειμώνα, σε συνδυασμό με τα θερμαινόμενα δωμάτια σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να προκαλέσει φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής και απολέπιση του δέρματος. Έχετε παρατηρήσει ποτέ πώς το δέρμα σας τείνει να ξηραίνεται ή να ξεφλουδίζει κατά τη διάρκεια του χειμώνα και χρειάζεται αυτή την επιπλέον δόση ενυδατικής κρέμας; Το τριχωτό της κεφαλής σου είναι το ίδιο! Κατά τους πιο κρύους μήνες, το δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής στεγνώνει, με αποτέλεσμα λευκές νιφάδες. 

●Βουρτσίζετε τα μαλλιά σας αρκετά: Αυτό μπορεί να φαίνεται πολύ απλό, ωστόσο, το τακτικό βούρτσισμα των μαλλιών σας αυξάνει τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και βοηθά στη φυσιολογική αποβολή των κυττάρων του δέρματος. Αυτό όχι μόνο μειώνει τον κίνδυνο πιτυρίδας, αλλά είναι εξαιρετικά χαλαρωτικό!


Πώς να καταλάβετε πότε έχετε πιτυρίδα

Γνωρίζετε ότι έχετε πιτυρίδα εάν:

●Το τριχωτό της κεφαλής σας ξεφλουδίζει

●Βλέπετε λευκές, λιπαρές νιφάδες στα μαλλιά και στους ώμους σας

●Το τριχωτό της κεφαλής σας έχει φαγούρα 

Αν και η φαγούρα του τριχωτού της κεφαλής δεν είναι το ίδιο με το ξηρό ή ξεφλουδισμένο τριχωτό της κεφαλής, σίγουρα σχετίζεται άμεσα με αυτές τις καταστάσεις. 


ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΦΑΓΟΥΡΑ ΣΤΟ ΤΡΙΧΩΤΟ ΤΗΣ ΚΕΦΑΛΗΣ;

●Πιτυρίδα: Η πιτυρίδα είναι η κύρια αιτία  φαγούρας στο τριχωτό της κεφαλής , καθώς η πιτυρίδα προκαλεί ξηρά και ξεφλουδισμένα κύτταρα του δέρματος που μπορούν να προκαλέσουν φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής. 

●Ευαίσθητο δέρμα: Εάν αρχικά έχετε ευαίσθητο δέρμα, οι πιθανότητες είναι ότι το τριχωτό της κεφαλής σας ερεθίζεται εύκολα και αντιδρά σε κοινά προϊόντα μαλλιών που δεν συνειδητοποιείτε καν ότι προκαλούν φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής σας. 

●Άγχος: Η ψυχική σας υγεία παίζει σημαντικό ρόλο στη σωματική σας υγεία. Η πραγματικότητα είναι ότι το υπερβολικό άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσει φαγούρα στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του τριχωτού της κεφαλής σας. 

●Γενικός ερεθισμός: Ο ερεθισμός από ένα προϊόν ή εργαλείο όπως μια βούρτσα μαλλιών ή χτένα μπορεί να προκαλέσει κνησμό ή ακόμα και δερματίτιδα εξ επαφής. 


ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΤΕ ΜΙΑ ΦΑΓΟΥΡΑ ΣΤΟ ΤΡΙΧΩΤΟ ΤΗΣ ΚΕΦΑΛΗΣ;

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν φάρμακα που μπορείτε να πάρετε για να μειώσετε τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής σας , ειδικά όταν προκαλείται από μια ιατρική πάθηση. Τα προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αντιμετωπίσετε τη φαγούρα του τριχωτού της κεφαλής σας περιλαμβάνουν ψευδάργυρο πυριθειόνης και αντιμυκητιακές κρέμες. 


Φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής: Σπιτικές θεραπείες για την πιτυρίδα

Για να ανακουφίσετε τη φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής σας, μπορείτε είτε να αγοράσετε ένα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας ή μια αντιμυκητιακή θεραπεία, είτε να ακολουθήσετε την πιο φυσική οδό και να δοκιμάσετε μερικές από αυτές τις σπιτικές θεραπείες για το ξηρό τριχωτό της κεφαλής :


1. Μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα δεν είναι μόνο καταπληκτική για το ψήσιμο των μπισκότων, αλλά είναι επίσης ένα ισχυρό απολυμαντικό όταν πρόκειται να καθαρίσετε οτιδήποτε,  συμπεριλαμβανομένου του τριχωτού της κεφαλής σας. Η μαγειρική σόδα αφαιρεί τα υπερβολικά έλαια που παράγονται από το τριχωτό της κεφαλής, ξεπλένοντας αυτό το επιπλέον λίπος που συμβάλλει στην πιτυρίδα. Η μαγειρική σόδα είναι επίσης ένα φυσικό αντισηπτικό, καθώς επίσης βοηθά στην εξισορρόπηση του επιπέδου του pH του τριχωτού της κεφαλής, καθιστώντας το ένα εξαιρετικό σαμπουάν πιτυρίδας DIY. 


ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ DIY ΦΑΡΜΑΚΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΙΤΥΡΙΔΑ

●ΒΗΜΑ 1

Αναμείξτε 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα με νερό μέχρι να φτάσετε στην τέλεια σύσταση πάστας. 


●ΒΗΜΑ 2

Για καλύτερα αποτελέσματα, χωρίστε τα μαλλιά σας σε τμήματα και εφαρμόστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο πριν απλώσετε την πάστα στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το να καθίσει για 5-10 λεπτά.


●ΒΗΜΑ 3

Ξεπλύνετε καλά το μείγμα. Για καλύτερα αποτελέσματα, επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία τακτικά — μία ή δύο φορές την εβδομάδα.


2. Θεραπεία με μηλόξυδο για το ξηρό τριχωτό της κεφαλής

Το μηλόξυδο είναι μια από τις καλύτερες σπιτικές θεραπείες για την πιτυρίδα επειδή έχει προβιοτικά και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που σκοτώνουν τους ιούς και τη μαγιά που προκαλούν φαγούρα στο δέρμα. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του καταπραΰνουν τους ερεθισμούς του τριχωτού της κεφαλής που προκαλούνται από την πιτυρίδα, ενώ η υψηλή οξύτητα δυσκολεύει την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων και προκαλεί πιτυρίδα.

Το μηλόξυδο δρα επίσης ως ήπιο μαλακτικό, καταπραΰνοντας το τριχωτό της κεφαλής και προσθέτοντας λάμψη στα μαλλιά.

Συμβουλή: ακόμα κι αν δεν υποφέρετε από πιτυρίδα, το μηλόξυδο είναι εκπληκτικό για να διατηρεί τα μαλλιά σας λαχταριστά κατά τους ξηρούς μήνες του χειμώνα .


ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΓΙΑ ΤΟ ΞΗΡΟ ΤΡΙΧΩΤΟ ΤΗΣ ΚΕΦΑΛΗΣ

●ΒΗΜΑ 1

Αναμείξτε μισό φλιτζάνι μηλόξυδο με μισό φλιτζάνι νερό.


●ΒΗΜΑ 2

2. Κάντε το καλά μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας και μετά αφήστε το για περίπου 10–15 λεπτά.


●ΒΗΜΑ 3

3. Ξεπλύνετε με κρύο νερό. Επαναλάβετε αυτή τη ρουτίνα τακτικά κάθε λίγες μέρες μέχρι να αρχίσετε να βλέπετε αποτελέσματα.


3. Χυμός λεμονιού για ξηρό τριχωτό της κεφαλής & φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής

Ο χυμός λεμονιού, όπως και το μηλόξυδο, είναι όξινα και ως εκ τούτου μεταβάλλει το επίπεδο pH του τριχωτού της κεφαλής. Αυτό βοηθά στην εξάλειψη της ανεπιθύμητης πιτυρίδας που προκαλεί βακτήρια και μύκητες. Λάβετε υπόψη, ωστόσο, καθώς το επίπεδο pH του τριχωτού της κεφαλής σας αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο χυμός λεμονιού είναι απλώς μια προσωρινή λύση! 


ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΤΟ ΧΥΜΟ ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΦΥΣΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΞΗΡΟ ΤΡΙΧΩΤΟ ΤΗΣ ΚΕΦΑΛΗΣ

●ΒΗΜΑ 1

Κάντε μασάζ με φρέσκο ​​χυμό λεμονιού στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το για 5 λεπτά. Σας συνιστούμε να δοκιμάσετε πρώτα μια σταγόνα χυμού λεμονιού σε ένα μικρό μέρος του τριχωτού της κεφαλής σας - εάν πραγματικά τσιμπάει, τότε αραιώστε το χυμό με νερό.


●ΒΗΜΑ 2

Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία τουλάχιστον καθημερινά μέχρι να υποχωρήσει ο κνησμός.


4. Μπανάνα και αβοκάντο για την πιτυρίδα

Αυτή η DIY θεραπεία τριχωτού της κεφαλής είναι λίγο πολύ ένα smoothie για το κεφάλι σας. Οι μπανάνες και τα αβοκάντο είναι εξαιρετικές θεραπείες για την πιτυρίδα επειδή είναι και τα δύο εξαιρετικά ενυδατικά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να μειώσουν αυτές τις ξηρές νιφάδες και τη φλεγμονή. 

Τα αβοκάντο είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που διατηρούν τα κύτταρα του δέρματος στο τριχωτό της κεφαλής σας υγιή, ενώ οι μπανάνες είναι ιδιαίτερα εξαιρετικές για την περιποίηση του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών. 


ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΜΠΑΝΑΝΑ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΩΣ ΣΠΙΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΙΤΥΡΙΔΑ

●ΒΗΜΑ 1

Πολτοποιήστε δύο μπανάνες με ένα αβοκάντο και απλώστε σε όλο το τριχωτό της κεφαλής σας όπου σας προκαλεί φαγούρα.


●ΒΗΜΑ 2

Αφήστε το για τουλάχιστον 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με κρύο νερό και επαναλάβετε αυτό τακτικά μέχρι να υποχωρήσει ή να φύγει η φαγούρα.


5. Tea Tree Oil για την πιτυρίδα

Το έλαιο δέντρου τσαγιού είναι ένα από τα αγαπημένα μας αιθέρια έλαια! Έχει φυσικές αντιμυκητιακές, αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε το ξηρό ή τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής σας . Το έλαιο δέντρου τσαγιού προέρχεται από τα φύλλα του δέντρου Myrtle που είναι εγγενές στην Αυστραλία και χρησιμοποιείται ευρέως στη χώρα εδώ και τουλάχιστον 100 χρόνια. 

Οι χρήσεις του ελαίου τεϊόδεντρου είναι ατελείωτες. Χρησιμοποιείται στην παρασκευή σπιτικών προϊόντων καθαρισμού, στη θεραπεία δερματικών προβλημάτων, στη θεραπεία ιογενών λοιμώξεων και, φυσικά, στην απαλλαγή από την πιτυρίδα. 


ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΛΑΔΙ ΤΣΑΓΙΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΙΤΥΡΙΔΑ

●ΒΗΜΑ 1

Αναμείξτε τρεις σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού με μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο.


●ΒΗΜΑ 2

Κάντε το καλά μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά με νερό. Η μυρωδιά του ελαίου τεϊόδεντρου είναι λίγο έντονη, επομένως μπορεί να θέλετε να το κάνετε πριν πάτε για ύπνο ή τις ημέρες που είστε στο σπίτι.


Πώς να αποτρέψετε την ξηρότητα, τον κνησμό και το ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές θεραπείες στο σπίτι και θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα συμπτώματα του ξηρού, κνησμού και ξεφλουδίσματος του τριχωτού της κεφαλής. Τούτου λεχθέντος, αφού μειώσετε αποτελεσματικά τα συμπτώματά σας χρησιμοποιώντας αυτές τις θεραπείες, είναι καλή ιδέα να ενσταλάξετε ορισμένες συνήθειες για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων. 


ΔΙΑΤΗΡΗΣΤΕ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΠΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΣΤΟΝ ΤΥΠΟ ΤΩΝ ΜΑΛΛΙΩΝ ΣΑΣ

Το θέμα είναι ότι ο καθένας έχει διαφορετικό τύπο μαλλιών που χρειάζεται διαφορετικό πρόγραμμα πλυσίματος. Εάν έχετε εύθραυστα μαλλιά, μπορεί να θέλετε να αποφύγετε το υπερβολικό λούσιμο που θα στεγνώσει περισσότερο τα μαλλιά σας. Εναλλακτικά, εάν έχετε ένα λιπαρό τριχωτό της κεφαλής που προκαλεί πιτυρίδα, μπορεί να θέλετε να καθαρίζετε βαθύτερα τα μαλλιά σας πιο συχνά. Δοκιμάσαμε ακόμη και τι συμβαίνει όταν δεν λούζετε τα λιπαρά μαλλιά για μια εβδομάδα !

Στο τέλος της ημέρας, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τα δικά σας μαλλιά και τι χρειάζονται — επειδή δεν υπάρχει λύση πλύσης μαλλιών που να ταιριάζει σε όλα.


ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΣΑΣ

Το άγχος παίζει σημαντικό ρόλο στη γενική υγεία σας, συμπεριλαμβανομένης της υγείας των μαλλιών σας. Όταν διαχειρίζεστε το άγχος σας, μπορείτε να προστατευτείτε καλύτερα από καταστάσεις όπως η ψωρίαση, το έκζεμα και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με το δέρμα. 


ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΤΟ ΣΩΣΤΟ ΣΑΜΠΟΥΑΝ

Τα σαμπουάν και τα προϊόντα για τα μαλλιά μπορεί να ερεθίσουν το τριχωτό της κεφαλής σας και να το προκαλέσουν ξηρό, φαγούρα και σε ορισμένες περιπτώσεις ξεφλούδισμα. Εάν έχετε πιτυρίδα, αναζητήστε σαμπουάν με:

Λιθανθρακόπισσα (επιβραδύνει την ανάπτυξη των νεκρών κυττάρων του δέρματος στο τριχωτό της κεφαλής σας)

●Σαλικυλικό οξύ (αυτό βοηθά στην εξάλειψη κάθε συσσώρευσης αλάτων) 

●Κετοκοναζόλη (αυτός είναι ένας παράγοντας που σκοτώνει μύκητες που προκαλούν πιτυρίδα)

●Ψευδάργυρος πυριθειόνη (αντιμυκητιακός και αντιβακτηριακός παράγοντας)

●Θειούχο σελήνιο (ένας αντιμυκητιακός παράγοντας που πρέπει να ξεπλυθεί καλά μετά το ντους, καθώς μπορεί να αποχρωματίσει τα μαλλιά σας) 

Είναι επίσης καλή ιδέα να αναζητήσετε σαμπουάν με ενυδατικές ιδιότητες που δεν θα αφυδατώσουν το τριχωτό της κεφαλής σας. Φροντίστε να προσδιορίσετε το σωστό σαμπουάν για τον τύπο μαλλιών σας .


ΠΙΝΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΝΕΡΟ

Εάν το δέρμα σας στερείται ενυδάτωσης γενικά, πίνετε νερό για να μείνετε ενυδατωμένοι, πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα.


ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΕΝΑΝ ΥΓΡΑΝΤΗΡΑ

Ο ξηρός αέρας στο σπίτι ή στο γραφείο σας μπορεί στην πραγματικότητα να συμβάλλει στο ξηρό τριχωτό της κεφαλής σας. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα όπου μπορείτε για να αποκαταστήσετε την υγρασία στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας.


Γίνε μέλος

Λάβετε πρώτοι τα νέα μας και ειδικές προσφορές!

SEB Group

Συμβουλές Ομορφιάς