Πώς να επανορθώσετε τα κατεστραμμένα μαλλιά

Ποιες είναι οι επιλογές μου;

Η φθορά των μαλλιών είναι κάτι περισσότερο από σπασμένες άκρες. Τα εξαιρετικά κατεστραμμένα μαλλιά αναπτύσσουν ρωγμές στο εξωτερικό στρώμα (επιδερμίδα). Μόλις η επιδερμίδα ανασηκωθεί (ανοίξει), τα μαλλιά σας κινδυνεύουν για περαιτέρω ζημιά και σπάσιμο. Μπορεί επίσης να φαίνεται θαμπό ή φριζαρισμένο και να είναι δύσκολο να το διαχειριστείτε.

Μπορείτε, λοιπόν, να μεταβείτε πραγματικά από τα ξηρά, εύθραυστα σε λεία και λαμπερά;

Η μόνη πραγματική θεραπεία είναι ο χρόνος, ένα ψαλίδι και η λήψη μέτρων για την πρόληψη νέων ζημιών.

Αλλά μην απελπίζεστε, με την κατάλληλη περιποίηση των μαλλιών και μερικές στοχευμένες θεραπείες, μπορείτε να βοηθήσετε στην αποκατάσταση της εξωτερικής επιδερμίδας και να αρχίσετε να βελτιώνετε την όψη και την αίσθηση των μαλλιών σας.

Αν ξέρετε πού κάνατε λάθος

Μερικές φορές είναι πολύ ξεκάθαρο πώς καταλήξατε με ταλαιπωρημένα μαλλιά. Όταν χρησιμοποιούνται ακατάλληλα, τα εργαλεία βαφής και styling μπορούν να κάνουν πολλά άσχημα στα μαλλια΄ σας.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε πώς να αποτρέπετε περαιτέρω ζημιά και να απαλύνετε τα συμπτώματά σας μέχρι να καταφέρετε να κόψετε τα κατεστραμμένα μαλλιά. Ίσως χρειαστεί να κάνετε «διπλή βουτιά» για να καλύψετε όλες τις ανάγκες σας.

1. Είναι από βαφή

Είτε απλώς προσπαθήσατε να καλύψετε μερικά γκρίζα, με το να βάψετε τα μαλλιά σας στο σπίτι μπορεί να έχει συνέπειες. Οι χημικές βαφές μπορούν να αφαιρέσουν τη φυσική υγρασία των μαλλιών σας, κάνοντας γρήγορα σκληρά οταν επιλέξετε κακής ποιότητας βαφη΄

Πώς να περιορίσετε περαιτέρω ζημιές

Οι ειδικοί συνιστούν να επιλέξετε μια βαφή με τρεις αποχρώσεις από το φυσικό σας χρώμα και να επιλέξετε πιο σκούρες παρά πιο ανοιχτές για να περιορίσετε τις ζημιές. Τα αφύσικα χρώματα είναι πιο δύσκολο να διατηρηθούν και πρέπει να τα βα΄φετε πιο συχνά.

Βάφετε λιγότερο συχνά. Η παράταση του χρόνου μεταξύ των επαφών μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της ζημιάς. Αν είναι δυνατόν, περιμένετε 8 έως 10 εβδομάδες — ή περισσότερο! — μεταξύ εργασιών.

Για να γίνει αυτό πιο εφικτό:

●●Πλένετε τα μαλλιά σας λιγότερο συχνά.

●●Χρησιμοποιείτε μόνο σαμπουάν που έχουν σχεδιαστεί για βαμμένα μαλλιά.

●●Ξεπλύνετε το σαμπουάν και το conditioner με δροσερό νερό. Το ζεστό νερό μπορεί να προκαλέσει άνοιγμα ή ανύψωση της επιδερμίδας, επιτρέποντας στη βαφή να ξεπλυθεί.

●●Πήγαινε σε έναν επαγγελματία. Τα σαλόνια μπορεί να είναι ακριβά, αλλά αφήνεται καλύτερα στους επαγγελματίες αυτη΄ την δουλειά. Ένας επαγγελματίας ξέρει πώς να χρησιμοποιεί τα σωστά προϊόντα για να ελαχιστοποιεί τη ζημιά.

●●Επιμείνετε σε μία υπηρεσία τη φορά. Εάν θέλετε να ισιώσετε ή να κάνετε περμανάντ στα μαλλιά σας, είναι καλύτερο να το κάνετε τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από το ραντεβού για το χρώμα των μαλλιών σας. Αυτό δίνει στα μαλλιά σας χρόνο να ανακάμψουν μεταξύ των θεραπειών.

Πώς να απαλύνετε τις υπάρχουσες ζημιές

Χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο. Αυτό το κοινό μαγειρικό λάδι είναι επίσης εξαιρετικά δημοφιλές στη φροντίδα των μαλλιών.Τα λάδια βοηθούν στην ενυδάτωση των μαλλιών. Το ελαιόλαδο, συγκεκριμένα, λέγεται ότι βοηθά στην απαλότητα των μαλλιών και στην αναπλήρωση της απαραίτητης υγρασίας.

Είναι επίσης εύκολο να το δουλέψεις και σχετικά φθηνό. Απλά φροντίστε να περιμένετε λίγες μέρες μετά το χρωματισμό πριν κάνετε μια θεραπεία με ελαιόλαδο .

Χρησιμοποιήστε σαμπουάν και κοντίσιονερ χωρίς χρώμα. Αυτά τα προϊόντα έχουν διαμορφωθεί με το κατάλληλο pH για να αποτρέψουν το πρήξιμο του στελέχους της τρίχας και να επιτρέψουν τη διαρροή της βαφής. Το χρώμα σας θα διαρκέσει περισσότερο και τα μαλλιά σας θα δείχνουν και θα αισθάνονται καλύτερα.

2. Είναι από ντεκαπάζ

Εάν έχετε περάσει από σκούρα σε ανοιχτόχρωμα μαλλιά, πιθανότατα γνωρίζετε πολύ καλά τη ζημιά που μπορεί να προκαλέσει το ντεκαπάζ στα μαλλιά σας.

Το ντεκαπάζ χρησιμοποιείται για να αφαιρέσει το φυσικό χρώμα των μαλλιών σας . Για να γίνει αυτό, κάνει τα μαλλιά σας να φουσκώνουν, επιτρέποντας το ντεκαπάζ να φτάσει στο εσωτερικό μέρος του σκέλους. Εδώ, διαλύει τη μελανίνη που δίνει στα μαλλιά σας χρωστική ουσία.

Αυτή η διαδικασία μπορεί να αφήσει τα μαλλιά ξηρά, πορώδη και εύθραυστα . Οι μόνιμες αλλαγές στη δομή των μαλλιών σας μπορούν επίσης να τα κάνουν λιγότερο δυνατά και ελαστικά .

Πώς να περιορίσετε περαιτέρω ζημιές

ντεκαπάζ λιγότερο συχνά… ή καθόλου. Δεν υπάρχει τρόπος γύρω από αυτό,το ντεκαπάζ πάντα καταστρέφει τα μαλλιά σας σε κάποιο βαθμό. Όσο λιγότερο το κάνετε, τόσο το καλύτερο.

Προσθέστε υγρασία. Πριν από το ντεκαπάζ, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην ενυδάτωση των μαλλιών σας και αποφύγετε άλλες βλαβερές δραστηριότητες, όπως το θερμικό styling, για μερικές εβδομάδες.

Χρησιμοποιήστε αντηλιακή προστασία. Οι ακτίνες UV του ήλιου μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά σας. μαλλιά με ντεκαπάζ είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Δοκιμάστε να φοράτε καπέλο με φαρδύ γείσο ή περιτύλιγμα μαλλιών για να προστατεύσετε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι μαλλιών με προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία για να προστατεύσετε τα μαλλιά.

Για να αποφύγετε αυτό:

●Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με φρέσκο νερό πριν πάτε στην πισίνα. Αυτή η υγρασία μπορεί να βοηθήσει να αποτρέψει το χλώριο από το να αλλάξει το χρώμα των μαλλιών σας και να στεγνώσει τα μαλλιά σας.

●Θα πρέπει επίσης να πλένετε καλά τα μαλλιά σας μόλις βγείτε από την πισίνα.

●Αν και κάθε ενυδατικό σαμπουάν και μαλακτικό πρέπει να κάνει, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικά σχεδιασμένο σαμπουάν και μαλακτικό για κολύμβηση .

Πώς να απαλύνετε τις υπάρχουσες ζημιές

Χρησιμοποιήστε αμυγδαλέλαιο. Αυτό το έλαιο με γλυκό άρωμα μπορεί να βοηθήσει στην απαλότητα και την ενίσχυση των μαλλιών σας . Εφαρμόστε μια ποσότητα σε μέγεθος δεκάρας στις άκρες των μαλλιών σας πριν τα στεγνώσετε για να ενυδατώσετε και να μειώσετε το φριζάρισμα.

Δοκιμάστε ένα ξέβγαλμα με ρυζόνερο. Όσο κι αν φαίνεται περίεργο, η έρευνα δείχνει ότι το νερό που ρίχνετε στην αποχέτευση ενώ ξεπλένετε το ρύζι μπορεί πραγματικά να βοηθήσει τα μαλλιά σας . Η ινοσιτόλη , ένα συστατικό που βρίσκεται στο ρυζόνερο, έχει αποδειχθεί ότι διεισδύει στα κατεστραμμένα μαλλιά και επανορθώνει τα μαλλιά από μέσα προς τα έξω.

3. Είναι από τη χρήση εργαλείων θερμότητας

Το styling με θερμότητα μπορεί να βλάψει τις ίνες των μαλλιών και να οδηγήσει σε πορώδη μαλλιά. Η χρήση θερμότητας πολύ συχνά ή σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας πιο επιρρεπή σε φθορά.

Πώς να περιορίσετε περαιτέρω ζημιές

●Στεγνώστε με πιστολάκι από απόσταση. Τo πιστολάκι σι΄γουρα προκαλει ζημια΄. Τα καλά νέα είναι ότι μπορεί να μην χρειαστεί να το εγκαταλείψετε εντελώς.Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το να κρατάς το πιστολάκι 15 εκατοστά (περίπου έξι ίντσες) μακριά από τα μαλλιά σου και να μετακινείς συνεχώς το πιστολάκι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ζημιάς.

●Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν θερμικής προστασίας. Αυτά τα προϊόντα προορίζονται να βοηθήσουν στην προστασία των μαλλιών και να αποτρέψουν τις σχισμένες άκρες

●Στεγνώστε στον αέρα. Αποφύγετε τη ζέστη εντελώς και αφήστε τον αέρα να κάνει όλη τη δουλειά για εσάς.

●Για να το κάνετε αυτό, τυλίξτε απαλά τα μαλλιά σας με μια πετσέτα μετά το ντους. Μην τρίβετε τα μαλλιά σας με την πετσέτα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει περιττή τριβή και να καταστρέψει τα μαλλιά σας.

●Το στέγνωμα χωρίς θερμότητα μπορεί επίσης να είναι μια καλή ιδέα εάν σκοπεύετε να κάνετε styling με ένα σίδερο για ισιω΄μα ή ένα σίδερο για μπούκλες. Οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση εργαλείων θερμότητας όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.

Πώς να απαλύνετε τις υπάρχουσες ζημιές

Χρησιμοποιήστε λάδι καρύδας. Αυτό το τροπικό λάδι είναι μια βόμβα ομορφιάς . Βασικό όφελος; Τα μόρια του λαδιού είναι αρκετά μικρά για να διεισδύσουν στην επιδερμίδα και να ενυδατωθεί από μέσα προς τα έξω.

Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αναπλήρωση των προστατευτικών ελαίων στο εξωτερικό των μαλλιών σας. Αυτά τα λάδια βοηθούν να προστατέψτε από ζημιές από θερμότητα και σπάσιμο.

Αναζητήστε προϊόντα που περιλαμβάνουν λάδι καρύδας ή εφαρμόστε το μία φορά την εβδομάδα ως μάσκα βαθιάς ενυδάτωσης.

4. Είναι από το να αγνοείς τα τηλεφωνήματα του κομμωτή σου

Το τακτικό κούρεμα μπορεί να βοηθήσει πολύ στη διατήρηση των μαλλιών σας. Η πολύ μεγάλη απόσταση μεταξύ των κουρεμάτων μπορεί να οδηγήσει σε ξηρά σχισμένα άκρα.

Ενώ η πραγματική απάντηση εδώ είναι να κάνετε ένα κούρεμα για να αφαιρέσετε τις προβληματικές άκρες.

Πώς να περιορίσετε περαιτέρω ζημιές

Περιποιηθείτε καλά τα μαλλιά σας

Αφαιρέστε τη ζημιά. Κάντε τακτικά κουρέματα για να αφαιρέσετε τις ξηρές, κατεστραμμένες άκρες σας. Ο κομμωτής σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε πόσο χρόνο θα πρέπει να μείνετε ανάμεσα στα κουρέματα

Πώς να απαλύνετε τις υπάρχουσες ζημιές

Χρησιμοποιήστε μάσκα μαλλιών ή θεραπεία μαλακτικού. Οι μάσκες μαλλιών δεν μπορούν να κάνουν θαύματα, αλλά μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από τις σχισμένες άκρες.

Πώς να περιορίσετε περαιτέρω ζημιές

●Βουρτσίστε προσεκτικά και ξεμπερδέψτε. Ξεκινήστε από τις άκρες των μαλλιών και σιγά-σιγά στους κόμπους καθώς ανεβαίνετε προς τις ρίζες σας. Ξεκινώντας από την κορυφή του κεφαλιού σας και περνώντας με δύναμη τη βούρτσα μέσα από τα μαλλιά σας μπορεί να σπάσει η τρίχα και να οδηγήσει σε μόνιμη ζημιά, καθώς και σε φριζάρισμα.

●Βουρτσίστε μόνο στεγνά μαλλιά. Αν δεν έχετε σγουρα΄ μαλλιά , βουρτσίστε τα μαλλιά σας μόνο όταν είναι τελείως στεγνά .

●Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια χτένα με φαρδιά δόντια για να δουλέψετε το μαλακτικό ή να ξεμπερδέψετε τα μαλλιά σας, αλλά περιμένετε μέχρι να στεγνω΄σουν. Τα βρεγμένα μαλλιά σπάνε πιο εύκολα και είναι πιο επιρρεπή στο υπερβολικό τέντωμα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ζημιά.

●Βουρτσίστε λιγότερο. Βουρτσίστε τα μαλλιά σας πριν τα λούσετε και όταν είναι απολύτως απαραίτητο όλη την ημέρα. Να είστε ευγενικοί όταν βουρτσίζετε.

● Δέστε τα μαλλιά σας. Βάλτε τα μαλλιά σας σε μια αλογοουρά, πλεξούδα ή χαλαρό κότσο πριν κάνετε οποιεσδήποτε δραστηριότητα που μπερδεύουν συχνά τα μαλλιά σας. Αυτό συχνά περιλαμβάνει το τρέξιμο ή την οδήγηση με τα παράθυρα κατεβασμένα.

Πώς να απαλύνετε τις υπάρχουσες ζημιές

Δώστε προσοχή στην υγρασία. Μαλλιά με έλλειψη φυσικών ελαίων είναι συχνά τραχύ, θαμπό και επιρρεπές σε στατικό ηλεκτρισμό και μπέρδεμα. Τα σωστά ενυδατωμένα μαλλιά είναι λιγότερο πιθανό να μπερδευτούν. Εάν το κοντίσιονερ από μόνο του δεν αρκεί, σκεφτείτε να προσθέσετε στη ρουτίνα σας ένα μαλακτικό για ξεμπέρδεμα

2. Είναι θαμπό και ξηρό

Τα κατεστραμμένα μαλλιά συχνά στερούνται το φυσικό λάδι και την υγρασία που επικαλύπτει το εξωτερικό της επιδερμίδας. Χωρίς αυτό, τα μαλλιά χάνουν τη λάμψη τους.

Πώς να περιορίσετε περαιτέρω ζημιές

Πλένετε λιγότερο. Το σαμπουάν έχει σχεδιαστεί για να αφαιρεί τη συσσώρευση ελαίων και προϊόντων στο τριχωτό της κεφαλής. Καθώς περνάει στα μαλλιά σας, αφαιρεί επίσης τα έλαια από τα μαλλιά σας. Δοκιμάστε να λούζεστε κάθε δεύτερη μέρα - ή λιγότερο, αν μπορείτε - για να διατηρήσετε αυτά τα έλαια στα μαλλιά σας

Πώς να απαλύνετε τις υπάρχουσες ζημιές

Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν και μαλακτικό για ξηρά μαλλιά. Τα σαμπουάν με πρόσθετη υγρασία και λιγότερο έντονα απορρυπαντικά μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή αφαίρεσης υπερβολικού λαδιού και να επαναφέρουν την υγρασία.

Χρησιμοποιήστε λάδι jojoba. Το λάδι Jojoba μπορεί να βοηθήσει στην ενδυνάμωση και την ενυδάτωση των μαλλιών . Το Jojoba προστίθεται συχνά σε κοντίσιονερ . Μπορείτε επίσης να επαλείψετε μια ποσότητα καθαρού λαδιού στις άκρες σας ενώ τα μαλλιά σας είναι υγρά.

Τα φριζαρισμένα μαλλιά είναι σημάδι ότι η επιδερμίδα σας δεν είναι λεία.

Πώς να περιορίσετε περαιτέρω ζημιές

Ξεπλύνετε με κρύο νερό. Το ζεστό νερό ανοίγει το εξωτερικό στρώμα των μαλλιών σας (επιδερμίδα), ενώ το κρύο νερό μπορεί να σας βοηθήσει να τα κλείσετε. Το ξέβγαλμα με δροσερό ή κρύο νερό μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του εσωτερικού στρώματος των μαλλιών σας και στη συγκράτηση των ενυδατικών ελαίων.

Πώς να απαλύνετε τις υπάρχουσες ζημιές

●Χρησιμοποιήστε το σωστό προϊόν. Ένα υπερβολικά επιθετικό σαμπουάν μπορεί να αφαιρέσει πάρα πολλά από τα φυσικά έλαια των μαλλιών σας. Αναζητήστε ένα πιο ενυδατικό σαμπουάν και conditioner.

●Δοκιμάστε ένα ξέπλυμα με μηλόξυδο (ACV). Το νερό και τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε μπορεί να επηρεάσουν το επίπεδο pH των μαλλιών σας. Εάν το pH των μαλλιών σας είναι πολύ υψηλό, μπορεί να ανασηκωθεί η επιδερμίδα και να φριζάρει. Ένα ξέβγαλμα ACV μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας του pH στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας, καθώς και να προσθέσει λάμψη.

●Χρησιμοποιήστε λάδι Argan. Αυτό το μαροκινό έλαιο είναι εξαιρετικά ενυδατικό και πλούσιο σε βιταμίνες Α και Ε. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή σπασίματος εάν χρειαστεί να βουρτσίσετε ή να φορμάρετε τα μαλλιά σας αμέσως. Ψάξτε για προϊόντα που περιέχουν Argan ή περάστε το λάδι στις άκρες σας όσο τα μαλλιά σας είναι ακόμα υγρά.

4. Είναι εύθραυστο και σπάει

Τα εύθραυστα μαλλιά μπορεί να ει΄ναι σαν άχυρο και να σπάνε εύκολα. Είναι ένα από τα πιο δύσκολα συμπτώματα στη διαχείριση και εμφανίζεται συχνά σε υπερβολικά επεξεργασμένα μαλλιά.

Πώς να περιορίσετε περαιτέρω ζημιές

● Μια δίαιτα γεμάτη με τρόφιμα όπως φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως έχει πολλά οφέλη στα μαλλιά. Η βιοτίνη, οι βιταμίνες Α και C και ο σίδηρος είναι όλα σημαντικά για δυνατά, λαμπερά μαλλιά.

●Προστατέψτε από τον ήλιο. Υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας εύθραυστα και πιο επιρρεπείς στο σπάσιμο. Τα πιο ανοιχτόχρωμα μαλλιά, όπως τα ξανθά και τα γκρίζα, είναι επίσης πιο επιρρεπείς στη ζημιά από τον ήλιο. Φορέστε καπέλο ή χρησιμοποιήστε προϊόν προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Παραλείψτε τα προϊόντα με «μακράς διαρκείας κράτημα». Αυτά τα προϊόντα μπορούν να στεγνώσουν τα μαλλιά σας. Το βούρτσισμα ή το styling των μαλλιών σας αφού τα εφαρμόσετε μπορεί επίσης να προκαλέσει σπάσιμο των μαλλιών σας .

Αποφύγετε τη βαφή, το ντεκαπα΄ζ, τις χημικές επεξεργασίες και το θερμικό styling. Ξεκουράστε πλήρως τα μαλλιά σας .