Πώς να αποτρέψετε τα ξηρά μαλλιά

Εάν τα μαλλιά σας είναι ξηρά, εύθραυστα και πιο επιρρεπή στο σπάσιμο αυτή την εποχή, μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι.

Ο κρύος αέρας του χειμώνα είναι πιο ξηρός από άλλες εποχές. Ο καιρός του χειμώνα μαζί με πολλούς άλλους παράγοντες συμβάλλουν στην ξηρότητα των μαλλιών. Τα καλά νέα είναι ότι τα ξηρά μαλλιά είναι ένα κοινό πρόβλημα και μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί.

1. ΚΑΤΑΝΟΗΣΤΕ ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΞΗΡΑ ΜΑΛΛΙΑ

Η κρύα εποχή είναι ένας εξωτερικός παράγοντας που επηρεάζει τα ξηρά μαλλιά . Ο αέρας μέσα στο σπίτι σας μπορεί επίσης να είναι ξηρός τους πιο κρύους μήνες, κάτι που μπορεί επίσης να επηρεάσει τα μαλλιά σας. Ωστόσο, η Μητέρα Φύση δεν ευθύνεται για τα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά.

Το λούσιμο των μαλλιών είναι επίσης ένας από τους πιο συνηθισμένους ένοχους των ξηρών μαλλιών. Το τριχωτό της κεφαλής σας δημιουργεί φυσικά σμήγμα ή έλαιο που βοηθά στη θρέψη του δέρματος στο τριχωτό της κεφαλής. Το πολύ συχνά λούσιμο των μαλλιών σας αφαιρεί αυτά τα φυσικά έλαια που χρειάζονται για να παραμείνουν ενυδατωμένα.

2. ΛΟΥΣΙΜΟ ΜΑΛΛΙΩΝ

Το πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας εξαρτάται από τον τύπο της τρίχας και το πόσο γρήγορα τα μαλλιά σας γίνονται λιπαρά. Συνήθως, το λούσιμο δύο φορές και το πολύ τρεις φορές την εβδομάδα είναι ένας ασφαλής τρόπος για να προστατεύσετε τα φυσικά έλαια.

Το πώς λούζετε τα μαλλιά σας είναι επίσης σημαντικό. Τους χειμερινούς μήνες, είναι πολύ δελεαστικό να μετατρέπετε το ντους σε χαμάμ, ωστόσο αυτό δεν είναι καλό για τα μαλλιά σας. Το ζεστό νερό αφαιρεί επίσης τα φυσικά έλαια των μαλλιών σας, στεγνώνει επίσης το τριχωτό της κεφαλής σας. Αντίθετα, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με δροσερό ή κρύο νερό. Το ξέβγαλμα του σαμπουάν και των προϊόντων conditioner με κρύο νερό βοηθά στην αναζωογόνηση των μαλλιών και προσθέτει λάμψη.

3. ΣΤΕΓΝΩΣΤΕ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΑΣ ΜΕ ΤΟΝ ΣΩΣΤΟ ΤΡΟΠΟ

Ο τρόπος με τον οποίο στεγνώνετε τα μαλλιά σας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της ξηροδερμίας. Τις ημέρες του πλυσίματος, χρησιμοποιήστε μια πετσέτα μικροϊνών ή ένα βαμβακερό μπλουζάκι για να στεγνώσετε τα μαλλιά σας. Αντί να τρίβετε τα μαλλιά σας ανάμεσα στα υφάσματα καθώς αυτή η τριβή προκαλεί σπάσιμο) Εάν χρησιμοποιείτε στεγνωτήρα μαλλιών , περιμένετε μέχρι τα μαλλιά σας να στεγνώσουν περίπου κατά 75% και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε το πιστολάκι μαλλιών, αυτό προκαλεί λιγότερη ζημιά από το πιστολάκι όταν τα μαλλιά σας είναι μούσκεμα. Θυμηθείτε να διατηρείτε τη θερμότητα χαμηλή και να εφαρμόζετε πάντα ένα θερμοπροστατευτικό πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε ζεστό εργαλείο.

Εάν χρησιμοποιείτε στεγνωτήρα μαλλιών, ισιωτικό ή άλλα ζεστά εργαλεία, μπορεί να έχετε μεγαλύτερη ζημιά από τη θερμότητα που μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηρά μαλλιά. Περιορίστε το θερμικό styling σε δύο φορές την εβδομάδα εάν είναι απαραίτητο. Θερμοπροστατευτικό θα πρέπει να χρησιμοποιείται και σε εξτένσιον και τα εργαλεία πρέπει να ρυθμίζονται σε μέγιστη θερμοκρασία 120C/250F για να αποφευχθεί η καταστροφή των εξτένσιονς.

4. ΒΟΥΡΤΣΙΣΤΕ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΑΣ ΜΕ ΤΟΝ ΣΩΣΤΟ ΤΡΟΠΟ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΤΡΕΨΕΤΕ ΤΗΝ ΞΗΡΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΜΑΛΛΙΩΝ

Όταν τα μαλλιά σας είναι βρεγμένα, μην βουρτσίζετε! Γνωρίζουμε ότι είναι δελεαστικό να απομακρύνετε αυτά τα μπερδέματα, αλλά το βούρτσισμα των μαλλιών σας όταν είναι βρεγμένα είναι επιβλαβές, καθώς τα μαλλιά είναι ευάλωτα και μπορείτε να τραβάτε άσκοπα και να σπάτε τα μαλλιά πολύ πιο εύκολα.

Όταν βουρτσίζετε τα στεγνά μαλλιά, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα ασφαλές εργαλείο, όπως φαρδιά χτένα δοντιών, αντί για παλιές βούρτσες με τρίχες. Για να αποφύγετε το σπάσιμο, θυμηθείτε να βουρτσίζετε από κάτω προς τα πάνω, δηλαδή να προχωράτε από τα άκρα και μετά να επιμηκύνετε τις διαδρομές από το μεσαίο άξονα έως τα άκρα. Μην βουρτσίζετε από πάνω προς τα κάτω γιατί αυτό προκαλεί σπάσιμο, ειδικά αν έχετε ξηρά μαλλιά.

5. ΤΙP

Με ξηρά μαλλιά, οι σπασμένες άκρες είναι πολύ συνηθισμένες. Αυτό έχει να κάνει με τη δημιουργία φυσικού λαδιού για την οποία μιλήσαμε νωρίτερα. Οι άκρες σας είναι οι τελευταίες που λαμβάνουν τα έλαια και αν τους λείπει η υγρασία, γίνονται γρήγορα ξηρές και εύθραυστες, βαρύνοντας τα υπόλοιπα μαλλιά σας.

6. ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΕ ΤΙΣ ΧΗΜΙΚΕΣ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΕΣ

Οι χημικές θεραπείες όπως η βαφή μαλλιών προκαλούν επίσης ξηρά και κατεστραμμένα μαλλιά. Περιορίστε αυτές τις θεραπείες σε δύο φορές το χρόνο για να διατηρήσετε τα φυσικά έλαια και την υγεία των μαλλιών σας.

9. ΤΑ ΞΗΡΑ ΜΑΛΛΙΑ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΜΑΣΚΕΣ

Ειδικά τις πιο κρύες εποχές, οι μάσκες μαλλιών και τα λάδια μαλλιών θα είναι σωτήρια για τα μαλλιά σας. Τα φυσικά έλαια όπως η καρύδα και το αργκάν βοηθούν όχι μόνο στην ενυδάτωση των μαλλιών σας αλλά και στη θρέψη του τριχωτού της κεφαλής σας. Μπορείτε να εφαρμόσετε είτε λάδι καρύδας είτε λάδι argan ως μάσκα πριν το λούσετε ή να το εφαρμόσετε σε στεγνά μαλλιά ως μάσκα.

10. ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΤΗ ΜΕΘΟΔΟ «ΣΑΚΟΥΛΑΣ».

Μετά από ένα πλύσιμο όταν τα μαλλιά σας είναι βρεγμένα, εφαρμόστε μια γενναιόδωρη ποσότητα μάσκας μαλλιών και στη συνέχεια τυλίξτε τα μαλλιά με σκουφάκι ντους ή πλαστική μεμβράνη για 10-20 λεπτά. Καλύπτοντας τα μαλλιά με μια μάσκα, βοηθά στο άνοιγμα των πόρων της τρίχας για να μεγιστοποιήσει τους μαλακτικούς παράγοντες ώστε να διεισδύσουν στους θύλακες της τρίχας. Τα μαλλιά απορροφούν το conditioner πολύ καλύτερα όταν τυλίγονται σε σύγκριση με όταν μένουν ακάλυπτα. Δοκιμάστε αυτή τη μέθοδο ενυδάτωσης 1-2 φορές την εβδομάδα για να αποτρέψετε την ξηρότητα των μαλλιών.

11. ΕΛΕΓΞΤΕ ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Μερικές φορές, το dry hair είναι απλά στα γονίδιά μας. Εάν οι γονείς ή τα αδέρφια σας έχουν ξηρά μαλλιά , είναι πιθανό να έχετε και εσείς. Ο καλύτερος τρόπος για να διορθώσετε τα γενετικά κληρονομικά ξηρά μαλλιά είναι να ακολουθήσετε τα παραπάνω βήματα για υγιή μαλλιά. Μην ξεχνάτε να φροντίζετε και το τριχωτό της κεφαλής σας!

12. ΣΩΣΤΕΣ ΤΡΟΦΕΣ

Η διατροφή επηρεάζει επίσης τα μαλλιά , τροφές που είναι πλούσιες σε ωμέγα-3 και αντιοξειδωτικά όπως Το μπρόκολο, τα βατόμουρα, οι ντομάτες, τα καρύδια, τα φασόλια και ο σολομός δεν είναι μόνο εξαιρετικά για τα μαλλιά, αλλά και για το δέρμα και τη γενική υγεία. Μην ξεχνάτε το H2O, το να παραμένετε ενυδατωμένοι και να λαμβάνετε αρκετό νερό είναι τόσο κρίσιμο για την υγεία του δέρματος και των μαλλιών.

13. ΕΦΑΡΜΟΣΤΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΕΣ ΟΛΟ ΤΟ ΧΡΟΝΟ

Μια ρουτίνα για υγιή μαλλιά που διατηρεί τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής ενυδατωμένα είναι απαραίτητη όλο το χρόνο. Μην χρησιμοποιείτε αυτές τις πρακτικές μόνο όταν έχετε ξηρά μαλλιά, λάβετε προληπτικά μέτρα και ενσωματώστε τα στην καθημερινή σας ρουτίνα μαλλιών, ανεξάρτητα από την εποχή.