Πώς να απαλλαγείτε από τις σχισμένες άκρες

  • Share this:
Πώς να απαλλαγείτε από τις σχισμένες άκρες

Οι σπασμένες άκρες είναι ένα χρόνιο πρόβλημα, ενώ άλλοι μπορούν να διατηρήσουν μακριά, δυνατά, υγιή μαλλιά με λίγη έως καθόλου προσπάθεια. Όμως, παρόλο που η γενετική παίζει ρόλο στην ικανότητα των μαλλιών σας να μεγαλώνουν χωρίς σπάσιμο, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο για σχισμένα άκρα. 


Τι είναι τα split ends;

Με απλά λόγια, οι σχισμένες άκρες συμβαίνουν όταν ένα μόνο σκέλος τρίχας χωρίζεται στα δύο. Εάν είστε το είδος του ατόμου που συνήθως ξεχωρίζει τις σχισμένες άκρες, τότε το πιθανότερο είναι ότι γνωρίζετε καλά το πρόβλημα. Τι είναι όμως, αλήθεια, τα split ends; Και τι θα συμβεί αν αφεθούν χωρίς θεραπεία;

Η επιστημονική ονομασία «τριχοπτίλωσις»—ένα όνομα που θυμίζει κάποιο είδος ασθένειας— οι σχισμένες άκρες εμφανίζονται λόγω του σχίσματος ή του ξεφτίσματος του στελέχους της τρίχας. Αν και οι σχισμένες άκρες είναι πιο αναγνωρίσιμες στις άκρες των μαλλιών μπορούν στην πραγματικότητα να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σκέλος.

Αν και το να έχετε κάποιες σχισμένες άκρες στα μαλλιά σας είναι απολύτως φυσιολογικό. Όχι μόνο είναι αισθητικά ανεπιθύμητα, αλλά δείχνουν επίσης ότι τα μαλλιά σας είναι κατεστραμμένα και ξηρά. Εάν παραμελήσετε την κατάλληλη φροντίδα, το πρόβλημα μπορεί να κλιμακωθεί αρκετά γρήγορα, με αποτέλεσμα σοβαρό σπάσιμο των μαλλιών σε όλο το μήκος και ευθραυστότητα συνολικά. Έτσι, αν δεν έχετε αφιερώσει ποτέ πραγματικά χρόνο για να αξιολογήσετε τα μαλλιά σας από κοντά για να προσδιορίσετε εάν υπάρχει πρόβλημα, αλλά δεν φαίνεται να μεγαλώνετε τα μαλλιά σας πέρα ​​από ένα συγκεκριμένο μήκος , οι σπασμένες άκρες μπορεί να είναι το πρόβλημα.


ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΚΑΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΣΤΑ ΜΑΛΛΙΑ

Ενώ η γενετική παίζει ρόλο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση σχισμένων άκρων. Οι πιο συνηθισμένοι ένοχοι είναι οι καθημερινοί στρεσογόνοι παράγοντες όπως το να κάνετε ένα ζεστό ντους, το βούρτσισμα των μπερδεμένων μαλλιών , το να βάλετε τα μαλλιά σας σε μια πετσέτα για να στεγνώσετε και να κοιμάστε με τα μαλλιά σας δεμένα προς τα πίσω —όλα αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε σπάσιμο των μαλλιών και σχισμένες άκρες. Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτές οι πρακτικές περιποίησης είναι ένα φαινόμενο ρουτίνας, έτσι στην πραγματικότητα προκαλούν ζημιά στα μαλλιά τους χωρίς καν να το συνειδητοποιούν.


ΖΕΣΤΟ STYLING 

Η συχνή χρήση ζεστών εργαλείων styling όπως  πιστολάκια μαλλιών , ισιωτικά, σίδερα για μπούκλες και hot rollers έχουν μεγάλο αντίκτυπο καθώς αφαιρούν την υγρασία από τα μαλλιά, κάτι που με τη σειρά του τα κάνει πολύ πιο ευαίσθητα και ευαίσθητα στο σχίσιμο.


ΧΗΜΙΚΕΣ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΕΣ

Οι χημικές θεραπείες ισιώματος και οι περμανάντ , μαζί με το βάψιμο ή τη λεύκανση των μαλλιών σας, όλα αποδυναμώνουν την ακεραιότητα των πολύτιμων μαλλιών σας, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα για σπασμένες άκρες.


ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΛΑΘΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΑΛΛΙΩΝ

Επίσης, η χρήση προϊόντων μαλλιών που είναι γεμάτα ξηραντικούς παράγοντες όπως αλκοόλες ταλαιπωρούν περαιτέρω τα μαλλιά, αυξάνοντας την ξηρότητα και το σπάσιμο των μαλλιών συνολικά. 


ΚΛΙΜΑ ΚΑΙ ΚΑΙΡΟΣ

Ενώ όλοι αυτοί οι παράγοντες βρίσκονται σε μεγάλο βαθμό υπό τον έλεγχό σας, υπάρχουν ορισμένες λιγότερο γνωστές αιτίες που είναι πιο δύσκολο να εντοπιστούν και να διαχειριστούν. Οι περιβαλλοντικοί επιθετικοί παράγοντες όπως η έκθεση στον ήλιο ή η έλλειψη υγρασίας μπορούν όλα να οδηγήσουν σε ξηρότητα , κάνοντάς σας έτσι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη σπασμένων άκρων.


ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έχετε ακούσει ποτέ τη φράση «είσαι αυτό που τρως;» Λοιπόν, είναι αλήθεια! Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών λόγω μη ικανοποιητικής διατροφής, οι ανεπάρκειες βιταμινών και οι ορμόνες παίζουν ρόλο στην υγεία των μαλλιών μας.


ΚΡΥΨΤΕ ΤΑ ΜΕ EXTENSIONS ΜΑΛΛΙΩΝ

Φυσικά, αν θέλετε να ενισχύσετε το παιχνίδι των μαλλιών σας ή θέλετε να προσθέσετε λίγη πληρότητα ή μήκος στα μαλλιά σας, ώστε να φαίνονται πιο υγιή συνολικά, ένα σετ από EXTENSIONS μαλλιών  θα κάνει αυτές τις σπασμένες άκρες ανύπαρκτες. Ακόμα κι αν τα μαλλιά σας είναι σχετικά υγιή αλλά δεν έχουν το πάχος και το μήκος που επιθυμείτε, το κούρεμα των EXTENSIONS θα ανεβάσει πραγματικά την εμφάνισή σας στο επόμενο επίπεδο.


Πώς να αποτρέψετε τα σπασμένα άκρα

Όσον αφορά τα σπασμένα άκρα, η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Έτσι, είτε είχατε την ευλογία σας με υγιή, ελαστικά μαλλιά είτε όχι, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε το σχίσιμο των άκρων και να τα διατηρήσετε . Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι οι σπασμένες άκρες και η ξηρότητα πάνε χέρι-χέρι, επομένως το να διατηρείτε τα μαλλιά σας ενυδατωμένα είναι το κλειδί.


ΘΡΕΨΤΕ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΑΣ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΠΡΟΣ ΤΑ ΕΞΩ

Η πρώτη και κύρια συμβουλή μας όταν πρόκειται να αποκτήσετε λαμπερά, μακριά, δυνατά μαλλιά, είναι να θρέψετε τον εαυτό σας με φαγητό. Αυτό σημαίνει να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή που είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και υγιή λίπη και να είστε προληπτικοί λαμβάνοντας συμπληρώματα εάν αισθάνεστε ότι μπορεί να μην λαμβάνετε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε μόνο από τη διατροφή σας.

Η βιοτίνη και το φολικό οξύ ειδικότερα έχουν αποδεδειγμένη ικανότητα να βελτιώνουν την υγεία, το μήκος και το πάχος των μαλλιών. Η βιοτίνη (που βρίσκεται στα καρύδια, τις φακές και το καστανό ρύζι) λειτουργεί με το μεταβολισμό των λιπών, των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών με τρόπο που δυναμώνει τόσο τα μαλλιά όσο και τα νύχια, ενώ το φολικό οξύ (που βρίσκεται στα πράσινα πράσινα και τα πορτοκάλια) βοηθά στη διευκόλυνση της παραγωγής αίματος και κύτταρα που ενεργοποιούν την ανάπτυξη των μαλλιών. Επίσης, η διασφάλιση ότι είστε καλά ενυδατωμένοι είναι το κλειδί. 


ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΑ ΣΩΣΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Ένας άλλος τρόπος για να κρατήσετε μακριά τις σχισμένες άκρες είναι να πλένετε τα μαλλιά σας λιγότερο συχνά και να χρησιμοποιείτε τα σωστά σαμπουάν, μαλακτικά και προϊόντα styling. Για παράδειγμα, είναι επίσης καλύτερο να μείνετε μακριά από καθαριστικά σαμπουάν που μπορεί να είναι σκληρά για τα μαλλιά, αφαιρώντας τα από τα απαραίτητα έλαια.

Πολλά συμβατικά προϊόντα μαλλιών είναι γεμάτα με τοξικές χημικές ουσίες, σκληρούς ξηραντικούς παράγοντες και άλλα συστατικά όπως parabens και θειικά άλατα που κάνουν τα μαλλιά σας περισσότερο κακό παρά καλό. Φροντίστε να διαβάζετε λίστες συστατικών όταν είστε έξω για ψώνια και να επιλέγετε φυσικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών όποτε είναι δυνατόν.


ΠΕΡΙΠΟΙΗΘΕΙΤΕ ΠΡΩΤΑ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΑΣ

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τη μέθοδο condition-sampoo-condition εάν τα μαλλιά σας είναι ιδιαίτερα εύθραυστα. Αντί να ξεκινήσετε με το λούσιμο των μαλλιών σας, εφαρμόστε κοντίσιονερ στα μήκη και τις άκρες πριν το λούσιμο, καθώς αυτό θα βοηθήσει στην ενίσχυση και την προστασία των μαλλιών, ώστε να μπορούν να κλειδώσουν καλύτερα την υγρασία. 


ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΜΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Για να δώσετε στα μαλλιά σας μια επιπλέον δόση TLC, προσπαθήστε να προγραμματίσετε μια νύχτα περιποίησης μία φορά την εβδομάδα και περιποιηθείτε τον εαυτό σας με μια περιποίηση μαλλιών. Αυτή η DIY μάσκα επανόρθωσης καρύδας είναι εξαιρετική για την αποκατάσταση των κατεστραμμένων μαλλιών και το καλύτερο από όλα απαιτεί μόνο 2 συστατικά! Στην πραγματικότητα, η έρευνα έχει δείξει ότι η περιποίηση των μαλλιών με έλαια βοηθά στην πρόληψη του σχηματισμού σχισμένων άκρων. Δεν έχετε λάδι καρύδας; Μην ανησυχείς! Το αμυγδαλέλαιο και το ελαιόλαδο είναι επίσης μια εξαιρετική εναλλακτική λύση. 


ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΝΑ ΒΑΦΕΤΕ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΑΣ

Αν και το καλύτερο είναι να τηρείτε το φυσικό σας χρώμα, ξέρουμε ότι δεν είναι για όλους, οπότε αν βάφετε τα μαλλιά σας, προσπαθήστε να το κάνετε λιγότερο συχνά ή επιλέξτε μια πιο φυσική τεχνική βαφής, όπως balayage ή babylights . Δεδομένου ότι αυτά τα στυλ είναι χαμηλότερης συντήρησης, δεν θα χρειαστεί να αγγίζετε το χρώμα σας τόσο συχνά, κάτι που θα σώσει το πορτοφόλι και τα μαλλιά σας!


ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΕΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΟ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑΣ

Ενώ το καλύτερο είναι να κάνετε styling στα μαλλιά σας χωρίς θερμότητα, γνωρίζουμε ότι αυτό δεν είναι πάντα εφικτό, γι' αυτό φροντίστε να χρησιμοποιείτε ένα θερμοπροστατευτικό πριν τα στεγνώσετε, ή ισιώσετε τα μαλλιά σας. Αν και αυτό δεν θα αποτρέψει εξ ολοκλήρου τη ζημιά λόγω θερμότητας, σίγουρα μπορεί να μετριάσει τον αντίκτυπο των καυτών εργαλείων και να μειώσει την πιθανότητα ζημιάς σας. Επίσης, αν έχετε χρόνο, προσπαθήστε να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν όσο περισσότερο μπορείτε πριν το styling.

Είναι επίσης σημαντικό να είστε όσο το δυνατόν πιο ευγενικοί όταν χειρίζεστε τα μαλλιά σας. Για παράδειγμα, προσπαθήστε να αποφύγετε το βούρτσισμα των μαλλιών σας αφού βγείτε από το ντους, καθώς τα βρεγμένα μαλλιά είναι όλο και πιο ευαίσθητα στο σπάσιμο. Αντίθετα, χρησιμοποιήστε μια φαρδιά οδοντική χτένα ενώ είστε στο ντους για να αφαιρέσετε τα μπερδέματα, ξεκινώντας από το κάτω μέρος των μαλλιών σας και προχωρώντας αργά προς τα πάνω. Επίσης, να είστε ευγενικοί όταν στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πετσέτα και αποφύγετε το στρίψιμο και το στύψιμο. Εάν μπορείτε να παρατήσετε εντελώς την πετσέτα και να χρησιμοποιήσετε ένα παλιό βαμβακερό μπλουζάκι στη θέση της, αυτό είναι ακόμα καλύτερο. Ακόμη και κάτι τόσο απλό όπως το υπερβολικό λούσιμο των μαλλιών σας μπορεί να τα στεγνώσει και να τα κάνει πιο εύθραυστα.



Γίνε μέλος

Λάβετε πρώτοι τα νέα μας και ειδικές προσφορές!

SEB Group

Συμβουλές Ομορφιάς