Γιατί τα μαλλιά μου δεν μεγαλώνουν πέρα από ένα συγκεκριμένο σημείο;

Τι θα λέγατε να μείνετε χωρίς κούρεμα για μήνες, αλλά τα μαλλιά σας να είναι ακόμα κολλημένα στο μήκος των ώμων; Καταλαβαίνουμε πόσο απογοητευτικό μπορεί να είναι αν προσπαθείς να μεγαλώσεις τα μαλλιά σου, αλλά απλά δεν θα μεγαλώσουν!

«Γιατί τα μαλλιά μου δεν μεγαλώνουν πέρα από ένα συγκεκριμένο σημείο», ίσως ρωτάτε; Είμαστε εδώ για να σας πούμε γιατί και τι μπορείτε να κάνετε για να τονώσετε την ανάπτυξη των μαλλιών .

Λόγοι για τους οποίους τα μαλλιά σας μπορεί να μην μεγαλώνουν

Θραύση

Τα μαλλιά μεγαλώνουν με μέσο ρυθμό μισής ίντσας κάθε μήνα. Αυτό σημαίνει ότι τα μαλλιά του μέσου ανθρώπου μεγαλώνουν περίπου 6 ίντσες κάθε χρόνο. Εάν τα μαλλιά σας δεν λαμβάνουν τη φροντίδα που χρειάζονται και σπάνε με τον ίδιο ρυθμό που μεγαλώνουν, θα παραμείνουν στο ίδιο μήκος χρόνο μέχρι να αλλάξετε τις συνήθειες των μαλλιών σας. Μερικές συνήθειες που συμβάλλουν στην εύθραυστη τρίχα και το σπάσιμο περιλαμβάνουν:

ΥΠΕΡΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ

Είτε βάφετε τα μαλλιά σας η κάνετε ανταύγειες ή ακόμα και περμανάντ, η υπερβολική επεξεργασία των μαλλιών οδηγεί σε σπάσιμο . Η έκθεση των μαλλιών σας σε χημικές ουσίες αφαιρεί τα φυσικά τους έλαια, ενώ οι συνθετικές βαφές ανυψώνουν την εξωτερική επιδερμίδα προκαλώντας ζημιά στις τρίχες. Για να το θέσω απλά, μια υγιής επιδερμίδα τρίχας κάνει τα μαλλιά να φαίνονται λεία και λαμπερά, ενώ μια κατεστραμμένη επιδερμίδα κάνει τα μαλλιά να γίνονται θαμπά, εύθραυστα και φριζαρισμένα. Τελικά, η υπερβολική επεξεργασία οδηγεί σε σχισμένες άκρες και σπάσιμο, καθιστώντας ουσιαστικά αδύνατο για τα μαλλιά να ξεπεράσουν ένα ορισμένο μήκος.

ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΧΡΗΣΗ ΖΕΣΤΩΝ ΕΡΓΑΛΕΙΩΝ

Εάν προσπαθείτε να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας, είναι σημαντικό να τα διατηρήσετε όσο πιο δυνατά και υγιή γίνεται. Τα ζεστά εργαλεία επιταχύνουν τη ζημιά ουσιαστικά στεγνώνοντας τα μαλλιά σας. Τα ξεραμένα, εύθραυστα μαλλιά μπορούν να αντέξουν τόσο πολύ styling πριν σχηματιστούν οι σπασμένες άκρες και αρχίσει το σπάσιμο. Δώστε στα μαλλιά σας λίγες διακοπές από όλα τα ζεστά εργαλεία για να τα βοηθήσετε να ανακτήσουν τη δύναμή τους για να βοηθήσουν τα μαλλιά να αναπτυχθούν.

ΕΠΙΘΕΤΙΚΟ STYLING ΣΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΑΣ

Ο τρόπος με τον οποίο χειρίζεστε τα μαλλιά σας μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα και τελικά την ικανότητα να μεγαλώνουν τα μαλλιά σας. Εάν είστε πολύ επιθετικοί, χρησιμοποιείτε ακάλυπτα λάστιχα ή παλεύετε με τα σγουρά ή τραχιά μαλλιά σας, μπορεί να συμβάλλετε στο σπάσιμο

Όλοι έχουμε να αντιμετωπίσουμε σπασμένες άκρες, οι οποίες είναι κυριολεκτικά άκρες μαλλιών που έχουν χωριστεί στα δύο, (μερικές φορές ακόμη και τρεις) επειδή τα μαλλιά δεν λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά για να ζήσουν μια μακρά και υγιή ζωή. Ως αποτέλεσμα, το σχίσιμο στα μαλλιά ανεβαίνει όλο και πιο ψηλά, με αποτέλεσμα να σπάνε οι άκρες. Έτσι, παρόλο που τα μαλλιά σας μπορεί να μεγαλώνουν από τη ρίζα, ταυτόχρονα σπάνε από το κάτω μέρος, κάνοντάς τα να φαίνεται ότι τα μαλλιά σας έχουν κολλήσει σε ένα συγκεκριμένο μήκος.

Μόλις προκύψουν σχισμένα άκρα, δεν είναι δυνατή η αναίρεση τους. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να τα κόψετε λίγο. Αν αφήσετε τις σχισμένες άκρες στα μαλλιά σας απλώς θα τις κάνει να σχιστούν περαιτέρω, οδηγώντας σε περισσότερο σπάσιμο των μαλλιών και σε έναν φαύλο κύκλο .

Για να αποφύγετε τις σχισμένες άκρες και το σπάσιμο των μαλλιών, αποφύγετε το ντεκαπάζ ή την υπερβολική επεξεργασία τους, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε ξηρά μαλλιά. Αποφύγετε να στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πετσέτα και αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν στον αέρα. Επίσης, βουρτσίστε τα μαλλιά σας απαλά από κάτω προς τα πάνω όταν ξεμπερδεύετε και χρησιμοποιήστε κατάλληλα ελαστικά μαλλιών που καλύπτονται από ύφασμα ή μετάξι. Ακολουθούν μερικές ακόμη συμβουλές και κόλπα για την πρόληψη των σχισμένων άκρων. Εμπιστευτείτε μας - τα μαλλιά σας θα σας ευχαριστήσουν!

Γενεσιολογία

Μερικές φορές, η ανάπτυξη και η υγεία των μαλλιών εξαρτώνται απλώς από τη γενετική. Ο καθένας έχει έναν συγκεκριμένο κύκλο τριχοφυΐας. Τα μαλλιά σταματούν να μεγαλώνουν μόλις περάσει ένας ορισμένος χρόνος, όχι όταν φτάσουν σε ένα συγκεκριμένο μήκος. Επομένως, από τη στιγμή που η τρίχα φτάσει στο τέλος του κύκλου ανάπτυξής της, δεν θα μεγαλώνει πλέον και είτε θα σπάσει, είτε θα πέσει ή θα κοπεί στο κομμωτήριο. Κάθε τρίχα έχει τον δικό της κύκλο ανάπτυξης, γι' αυτό συνήθως έχουμε διαφορετικά μήκη τρίχας σε όλο το κεφάλι μας. Αυτός ο κύκλος μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από δύο έως έξι χρόνια, και ανεξάρτητα από το πόσο καλά περιποιείστε τα μαλλιά σας, δεν μπορεί να παραταθεί απλώς και μόνο λόγω του DNA σας.

Ηλικία

Ακριβώς όπως η γενετική σας, η ηλικία σας μπορεί επίσης να είναι ο λόγος που τα μαλλιά σας απλά δεν θα μεγαλώσουν. Με το styling, επεξεργασίες, ντεκαπάζ , βαφή και μια λιγότερο από ιδανική διατροφή μπορεί όλα να συμβάλλουν στην αποδυνάμωση των μαλλιών σας καθώς μεγαλώνετε, καθιστώντας τα μαλλιά πιο αδύνατα, καθώς και ανίκανα να αναπτυχθούν πέρα από ένα ορισμένο σημείο. Επιπλέον, καθώς μεγαλώνετε, το τριχωτό της κεφαλής αρχίζει να παράγει λιγότερη λιπαρότητα που οδηγεί σε πιο τραχιά, στεγνά μαλλιά και μαλλιά που είναι πιο επιρρεπή σε σχισμένα άκρα και σπάσιμο. Για να το καταπολεμήσετε αυτό, συνιστούμε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας κάθε βράδυ για να τονώσετε τους θύλακες και τη ροή του αίματος, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερη ανάπτυξη.

Διατροφή

Όπως λένε τα παλιά ρητά, «είσαι ό,τι τρως» και «η ομορφιά πηγάζει από μέσα». Μια υγιεινή, πλούσια σε βιταμίνες διατροφή σημαίνει επιπλέον θρέψη για το τριχωτό της κεφαλής σας, η οποία οδηγεί σε δυνατά, μακριά, όμορφα μαλλιά.

Ο σίδηρος, η βιταμίνη D, το σύμπλεγμα Β και ο ψευδάργυρος είναι τα βέλτιστα για υγιή μαλλιά. Ο σίδηρος μπορεί να βρεθεί φυσικά στα αυγά, το σπανάκι και το κοτόπουλο, ενώ ο σολομός, τα μανιτάρια και η φυσική ηλιοφάνεια είναι εξαιρετικές, φυσικές πηγές βιταμίνης D. Το σύμπλεγμα Β περιλαμβάνει βιοτίνη, νιασίνη και κοβαλαμίνη, τα οποία δίνουν πάχος και λάμψη στα μαλλιά— τα αβοκάντο, τα όσπρια, τα αυγά και τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι μια εξαιρετική πηγή για αυτά. Τέλος, προσθέστε σπόρους αρνιού, γαλοπούλας και κολοκύθας για μια επιπλέον δόση ψευδαργύρου.

Συσσώρευση λαδιού και προϊόντων στο τριχωτό της κεφαλής

Για να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν, πρέπει να πάτε κατευθείαν στη ρίζα του προβλήματος — κυριολεκτικά! Ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής ισοδυναμεί με υγιή μαλλιά. Συχνά ξεχνάμε να δώσουμε στις ρίζες μας και στο τριχωτό της κεφαλής επιπλέον TLC επειδή είμαστε τόσο εστιασμένοι στις άκρες, ωστόσο, αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι μια συσσώρευση στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί πραγματικά να εμποδίσει την ανάπτυξη των μαλλιών.

Είτε πρόκειται για συσσώρευση προϊόντων με τα χρόνια είτε για την παραγωγή ιδρώτα και λαδιού από το σώμα μας, εάν οι θύλακες της τρίχας είναι φραγμένοι, τα μαλλιά απλά δεν μπορούν να αναπτυχθούν και μπορεί ακόμη και να πέσουν. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει όλα τα προϊόντα styling σας, εάν έχουν σιλικόνες, αφήστε τα! Με την πάροδο του χρόνου συστατικά με βάση τη σιλικόνη συσσωρεύονται στα μαλλιά, τα βαραίνουν, θαμπώνουν τη φυσική τους λάμψη και εμποδίζουν την ανάπτυξη των μαλλιών.

Κακή ρουτίνα περιποίησης μαλλιών

Ακολουθεί ένα σενάριο: λούζετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό με ατμό, απλώνετε γρήγορα σαμπουάν και conditioner, τα ξεπλένετε και βουρτσίζετε τα βρεγμένα μαλλιά σας. Προχωράτε στο επιθετικό στέγνωμα των μαλλιών σας με πετσέτα πριν τα στεγνώσετε με πιστολάκι και τα ισιώσετε. Ακούγεται οικείο? Φυσικά, γιατί όλοι το έχουμε κάνει αυτό. Αλλά μάντεψε τι? Αυτές είναι τρομερές συνήθειες που όλες συμβάλλουν στην αποδυνάμωση, το σπάσιμο και την αραίωση των μαλλιών σας! Ακολουθούν μερικές συμβουλές για υγιή μαλλιά που πρέπει να ακολουθήσετε και να τις ενσωματώσετε στη ρουτίνα των μαλλιών σας.

ΒΟΥΡΤΣΙΣΤΕ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΑΣ ΠΡΙΝ ΤΑ ΠΛΥΝΕΤΕ

Το βούρτσισμα των μαλλιών σας όταν είναι βρεγμένα οδηγεί σε περισσότερο σπάσιμο και σχισμένες άκρες. Αντίθετα, βουρτσίστε τα μαλλιά σας πριν κάνετε ντους για να τα ξεμπερδέψετε εντελώς. Πάντα να ξεκινάτε από τα άκρα ενώ ανεβαίνετε απαλά και αργά.

Το ζεστό νερό αφυδατώνει τα μαλλιά, προκαλώντας εύθραυστα που είναι επιρρεπή σε σπάσιμο και πτώση. Αντίθετα δώστε στα μαλλιά σας ένα κρύο νερό στο τέλος του ντους σας για να κλειδώσετε την υγρασία και να διατηρήσετε τη λάμψη. Δεν είναι η πιο ευχάριστη αίσθηση, αλλά πιστέψτε μας, αξίζει τον κόπο.

ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΑΣ ΕΝΥΔΑΤΩΜΕΝΑ

Όταν λούζετε τα μαλλιά σας, φροντίστε να αφιερώσετε τον επιπλέον χρόνο για να αφήσετε το conditioner σας για λίγα λεπτά, εστιάζοντας στην μέση και τις άκρες. Ή, εφαρμόστε μια μάσκα μαλλιών για τουλάχιστον 5-10 λεπτά. Οι μάσκες μαλλιών δίνουν μια ισχυρή γροθιά ζωντάνιας στα μαλλιά και είναι ένας άμεσος τρόπος για να αποκαταστήσετε τα θρεπτικά συστατικά, την υγρασία και τη λάμψη.

ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΟ ΣΤΕΓΝΩΜΑ ΤΩΝ ΜΑΛΛΙΩΝ ΣΑΣ ΜΕ ΠΕΤΣΕΤΑ

Δεν στύβουμε τα μαλλιά με την πετσέτα ,αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν στον αέρα.

ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΤΕ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΑΣ

Βουρτσίστε τα μαλλιά σας μόλις έχουν στεγνώσει, εφαρμόστε το αγαπημένο σας λάδι μαλλιών πριν τα φορμάρετε για να τα διατηρήσετε απαλά και εύκολα στη διαχείριση. Τα μαλακά μαλλιά είναι εύκαμπτα και εύκολα στη χρήση, γεγονός που τα καθιστά συνολικά λιγότερο επιρρεπή στο σπάσιμο κατά το βούρτσισμα, το styling ή το λάστιχο μαλλιών. Φροντίστε να εφαρμόσετε ένα θερμοπροστατευτικό εάν πρέπει να φορμάρετε τα μαλλιά σας με θερμότητα.

Αν όλα τα άλλα αποτύχουν...

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας.