Η καλύτερη ρουτίνα περιποίησης για αφυδατωμένο δέρμα

  • Share this:
Η καλύτερη ρουτίνα περιποίησης για αφυδατωμένο δέρμα

Η καλύτερη ρουτίνα περιποίησης για αφυδατωμένο δέρμα

Εάν το δέρμα σας είναι σφιχτό, δείχνει θαμπό, και έχει κόκκινα, ξεφλουδισμένα μπαλώματα, μπορείτε να καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι έχετε ξηρό δέρμα. Επιτρέψτε μου να σας κάνω μια ερώτηση – το δέρμα σας ήταν πάντα ξηρό; Αν όχι, είναι πολύ πιο πιθανό το δέρμα σας να είναι αφυδατωμένο.

Το ξηρό δέρμα είναι το δέρμα που έχει χαμηλή σμηγματογόνο δραστηριότητα για αυτό ότι δεν παράγει τόσο λιπαρά όσο θα έπρεπε. Το αφυδατωμένο δέρμα, από την άλλη πλευρά, έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε νερό παρά σε λάδι – δεν είναι γενετική προδιάθεση, αλλά περισσότερο αποτέλεσμα παραγόντων του τρόπου ζωής, όπως η διατροφή χαμηλή σε λιπαρά οξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες και μέταλλα, κατανάλωση αλκοόλ, κακή χρήση προϊόντα περιποίησης δέρματος και καιρικές συνθήκες.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη διαφορά μεταξύ ξηρού και αφυδατωμένου δέρματος εδώ . Θα μιλήσουμε για το τι σημαίνει στην πραγματικότητα όσον αφορά το τι περνάει το δέρμα σας, τα καλύτερα συστατικά και την καλύτερη ρουτίνα περιποίησης για το αφυδατωμένο δέρμα. Τι είναι στην πραγματικότητα η αφυδάτωση του δέρματος; 

Ωστόσο, από την άποψη της σύνθεσης, όταν οι παρασκευαστές περιποίησης δέρματος σκέφτονται το αφυδατωμένο δέρμα, συνήθως προσπαθούν να αυξήσουν την περιεκτικότητα σε υγρασία και να μειώσουν την απώλεια νερού από το δέρμα προσθέτοντας ενυδατικά συστατικά και συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση του φραγμού του δέρματος σε μια πιο χαρούμενη κατάσταση. . Έτσι, ρεαλιστικά, αν το δέρμα σας έχει αφυδατωθεί, είναι χαμηλότερο σε λιπίδια όπως κεραμίδια , για παράδειγμα, ή ακόμα και σμήγμα.

Δεν είναι τόσο το ότι το δέρμα σας δεν παράγει αρκετό σμήγμα, αλλά το ότι το σμήγμα που δημιουργείτε μπορεί να αφαιρεθεί από το δέρμα. Προερχόμενοι από την οπτική του δερματοθεραπευτή, όπως και οι παρασκευαστές, θέλουμε να ανακουφίσουμε την αφυδάτωση αμέσως με ενυδατικά και στη συνέχεια να προσπαθήσουμε να μειώσουμε αυτό που προκαλεί την αφυδάτωση του δέρματος. Είναι στην πραγματικότητα ένα από τα πιο απλά προβλήματα του δέρματος που πρέπει να αντιμετωπιστούν και μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες. 


Η καλύτερη ρουτίνα περιποίησης για αφυδατωμένο δέρμα

 Πιστεύω ότι ο καθαρισμός είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας και υποστηρίζω ότι ο καθαρισμός είναι και αυτό βασικό.. Ωστόσο, είναι σημαντικό να αναπληρώσετε οτιδήποτε μπορεί να αφαιρέσει το καθαριστικό σας. Το βασικό σας, απαλό καθημερινό καθαριστικό για αφυδατωμένο δέρμα θα πρέπει να είναι ένα καθαριστικό κρέμας, ένα καθαριστικό με λάδι ή ένα βάλσαμο καθαρισμού ή εάν πρόκειται για πλύσιμο ή αφρό, θέλουμε να βεβαιωθούμε ότι δεν αφαιρεί το δέρμα και ότι προσφέρει στην πραγματικότητα περισσότερη ενυδάτωση στο δέρμα. Εάν το δέρμα σας ει΄ναι σφιχτό μετά τον καθαρισμό, αυτό το καθαριστικό δεν είναι για το δέρμα σας, τουλάχιστον αυτή τη στιγμή που θέλετε να βελτιώσετε την ενυδάτωση του δέρματος. 

Συστατικά που λατρεύω για την ενυδάτωση του δέρματος είναι τα προβιοτικά. Τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση της χλωρίδας του δέρματος, η οποία μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αφυδάτωση του δέρματος. 

Οροί για αφυδατωμένο δέρμα

Νομίζω ότι όταν πολλοί σκέφτονται μια ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σκέφτονται ως βασικό τους «καθαριστικό, ενυδατικό, SPF», αλλά εγώ θα ήθελα να προτιμήσω έναν ορό αντί για μια ενυδατική κρέμα. Αν και μια ενυδατική κρέμα μπορεί να είναι εξαιρετικά ευεργετική ως μέθοδος των ανώτερων στιβάδων του δέρματος, οι οροί μπορούν να διεισδύσουν βαθύτερα για να παραδώσουν τα ενεργά συστατικά περαιτέρω στην επιδερμίδα για μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. 


Ορό υαλουρονικού οξέος

Το υαλουρονικό οξύ πρόκειται να βοηθήσει στην έλξη υγρασίας από το περιβάλλον σας στο δέρμα σας. Το δέρμα σας θα αισθανθεί αμέσως πιο σφριγηλό και πιο ενυδατωμένο όταν χρησιμοποιείτε έναν ορό υαλουρονικού οξέος.

Μακροπρόθεσμα, στόχος μας είναι να βοηθήσουμε στην ενίσχυση του δέρματος και να του δώσουμε ό,τι χρειάζεται για να συνθέσει κολλαγόνο, για παράδειγμα, και να διατηρήσει την υγρασία του με μεγαλύτερη ευκολία. Το βασικό μου συστατικό στην τοπική περιποίηση του δέρματος για αυτό (και ουσιαστικά για όλες τις ανησυχίες του δέρματος) είναι η βιταμίνη Α, ιδιαίτερα με τη μορφή παλμιτικού ρετινυλεστέρα. Ο παλμιτικός ρετινυλεστέρας μετατρέπεται σε ρετινοϊκό οξύ στο δέρμα,. Αυτό σημαίνει ότι το δέρμα μπορεί να το ανεχθεί καλύτερα, αλλά ότι μπορείτε να έχετε παρόμοια αποτελέσματα


Η βιταμίνη Α

Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην προστασία του δέρματός μας από την περιβαλλοντική βλάβη που μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση του δέρματος. Μελέτες σε περιοχές με υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης στο Πεκίνο έδειξαν ότι η αφυδάτωση του δέρματος είναι η ανησυχία του δέρματος που προκαλείται πιο άμεσα από την ατμοσφαιρική ρύπανση.


 UVA και UVB

Όλοι χρειάζονται SPF κάθε μέρα, καθώς οι ακτίνες UVA και UVB μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στο δέρμα μας, συμπεριλαμβανομένης της συμβολής στην επιτάχυνση της γήρανσης, της μελάγχρωσης και του καρκίνου του δέρματος. Η υπεριώδης ακτινοβολία UVA φτάνει σε εμάς όλο το χρόνο, ανεξάρτητα από τον καιρό, και από τα παράθυρα, επομένως είναι αναπόσπαστο να προστατευτούμε. Το καλύτερο SPF για το δέρμα σας εξαρτάται πραγματικά από τις προσωπικές προτιμήσεις.


Απολέπιση για αφυδατωμένο δέρμα 

Η υπερβολική απολέπιση είναι στην πραγματικότητα η κύρια αιτία αφυδάτωσης του δέρματος, επομένως μειώστε το σε μία φορά την εβδομάδα για να δείτε εάν βελτιώνει την ενυδάτωση και σιγά σιγά αυξήστε το. 

Εάν δεν χρησιμοποιείτε ακόμη προϊόν απολέπισης, σκεφτείτε το γαλακτικό οξύ. Το γαλακτικό οξύ πιστεύεται ότι είναι ένα από τα πιο ενυδατικά απολεπιστικά οξέα και λόγω του μεγάλου μοριακού του μεγέθους, δρα με πιο ελεγχόμενο και ήπιο τρόπο.


 Το αφυδατωμένο δέρμα δεν είναι το ίδιο με το ξηρό δέρμα

Στόχος σας είναι να παρέχετε βραχυπρόθεσμη ενυδάτωση και να βοηθήσετε στην αποκατάσταση του φραγμού του δέρματός σας μακροπρόθεσμα

Τα βασικά συστατικά περιλαμβάνουν προβιοτικά, υαλουρονικό οξύ, βούτυρο καριτέ, κεραμίδια, ωμέγα και γαλακτικό οξύ

Προσθέστε λίγη υπομονή και το δέρμα σας θα νιώσει σφριγηλό και ενυδατωμένο

Γίνε μέλος

Λάβετε πρώτοι τα νέα μας και ειδικές προσφορές!

SEB Group

Συμβουλές Ομορφιάς