Ποιες είναι οι επιλογές μου;

Η φθορά των μαλλιών είναι κάτι περισσότερο από σπασμένες άκρες. Τα εξαιρετικά κατεστραμμένα μαλλιά αναπτύσσουν ρωγμές στο εξωτερικό στρώμα (επιδερμίδα). Μόλις η επιδερμίδα ανασηκωθεί (ανοίξει), τα μαλλιά σας κινδυνεύουν για περαιτέρω ζημιά και σπάσιμο. Μπορεί επίσης να φαίνεται θαμπό ή φριζαρισμένο και να είναι δύσκολο να το διαχειριστείτε.

Μπορείτε, λοιπόν, να μεταβείτε πραγματικά από τα ξηρά, εύθραυστα μαλλιά σε λεία, λαμπερά; 

Η μόνη πραγματική θεραπεία είναι ο χρόνος, ένα ψαλίδι και η λήψη μέτρων για την πρόληψη νέων ζημιών.

Αλλά μην απελπίζεστε, με την κατάλληλη περιποίηση των μαλλιών και μερικές στοχευμένες θεραπείες, μπορείτε να βοηθήσετε στην αποκατάσταση της εξωτερικής επιδερμίδας και να αρχίσετε να βελτιώνετε την όψη και την αίσθηση των μαλλιών σας.

Μερικές φορές είναι πολύ ξεκάθαρο πώς καταλήξατε με ταλαιπωρημένα μαλλιά. Όταν χρησιμοποιούνται ακατάλληλα, τα εργαλεία βαφής, ντεκαπάζ και styling μπορούν να κάνουν πολλά στις άκρες σας.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε πώς να αποτρέψετε περαιτέρω ζημιά και να απαλύνετε τα συμπτώματά σας μέχρι να μπορέσετε να κόψετε τα κατεστραμμένα μαλλιά. 

Εαν προσπαθήσατε να καλύψετε μερικά γκρίζα, με το να βάψετε τα μαλλιά σας στο σπίτι μπορεί να έχει συνέπειες που διαρκούν περισσότερο από το χρώμα. Οι χημικές βαφές μπορούν να αφαιρέσουν τη φυσική υγρασία των μαλλιών σας, κάνοντας γρήγορα από λεία, τραχιά στην αφή.

 Οι ειδικοί συνιστούν να επιλέξετε μια βαφή με αποχρώσεις από το φυσικό σας χρώμα και να επιλέξετε πιο σκούρες παρά πιο ανοιχτές για να περιορίσετε τις ζημιές. Τα αφύσικα χρώματα είναι πιο δύσκολο να διατηρηθούν και πρέπει να τα αγγίζετε πιο συχνά.

Βάφετε λιγότερο συχνά. Η παράταση του χρόνου μεταξύ των επαφών μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της ζημιάς. Αν είναι δυνατόν, περιμένετε 8 έως 10 εβδομάδες — ή περισσότερο! — μεταξύ τεχνικών εργασιών.

-Πλένετε τα μαλλιά σας λιγότερο συχνά.

-Χρησιμοποιείτε μόνο σαμπουάν που έχουν σχεδιαστεί για βαμμένα μαλλιά.

-Ξεπλύνετε το σαμπουάν και το conditioner με δροσερό νερό. Το ζεστό νερό μπορεί να προκαλέσει το άνοιγμα ή την ανύψωση της επιδερμίδας, επιτρέποντας στη βαφή να ξεπλυθεί.

-Πήγαινε σε έναν επαγγελματία. Τα σαλόνια μπορεί να είναι ακριβά, αλλά ο χρωματισμός συχνά να αφήνεται καλύτερα στους επαγγελματίες. Ένας επαγγελματίας  ξέρει πώς να χρησιμοποιεί τα σωστά προϊόντα για να ελαχιστοποιεί τη ζημιά.

Μείνετε σε μία υπηρεσία τη φορά. Εάν θέλετε να ισιώσετε ή να κάνετε περμανάντ τα μαλλιά σας, είναι καλύτερο να το κάνετε τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από το ραντεβού για το χρώμα των μαλλιών σας. Αυτό δίνει στα μαλλιά σας χρόνο να ανακάμψουν μεταξύ των θεραπειών.

Χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο. Αυτό το κοινό μαγειρικό λάδι είναι επίσης εξαιρετικά δημοφιλές στη φροντίδα των μαλλιών.Τα λάδια  βοηθούν στην ενυδάτωση των μαλλιών και να λειάνει την επιδερμίδα. Το ελαιόλαδο, συγκεκριμένα, λέγεται ότι βοηθά στην απαλότητα των μαλλιών και στην αναπλήρωση της απαραίτητης υγρασίας.

Είναι επίσης εύκολο να δουλέψεις και σχετικά φθηνό. Απλώς φροντίστε να περιμένετε λίγες μέρες μετά το χρωματισμό πριν κάνετε μια θεραπεία με ελαιόλαδο .

Χρησιμοποιήστε σαμπουάν και κοντίσιονερ που είναι ασφαλές για το χρώμα. Αυτά τα προϊόντα έχουν το κατάλληλο pH για να αποτρέψουν το πρήξιμο του στελέχους της τρίχας και να επιτρέψουν τη διαρροή της βαφής. Το χρώμα σας θα διαρκέσει περισσότερο και τα μαλλιά σας θα δείχνουν και θα αισθάνονται καλύτερα.

Αν έχετε περάσει από σκούρα σε ανοιχτόχρωμα μαλλιά, πιθανότατα γνωρίζετε πολύ καλά τη ζημιά που μπορεί να προκαλέσει το ντεκαπάζ στα μαλλιά σας, το ντεκαπάζ  χρησιμοποιείται για να αφαιρέσει το φυσικό χρώμα των μαλλιών σας από κάθε σκέλος. Για να γίνει αυτό, κάνει τα μαλλιά σας να φουσκώνουν, επιτρέποντας το ντεκαπάζ  να φτάσει στο εσωτερικό μέρος του κλώνου. Εδώ, διαλύει τη μελανίνη που δίνει στα μαλλιά σας χρωστική ουσία.

Αυτή η διαδικασία μπορεί να αφήσει τα μαλλιά ξηρά, πορώδη, εύθραυστα  . Οι μόνιμες αλλαγές στη δομή των μαλλιών σας μπορούν επίσης να τα κάνουν λιγότερο δυνατά και ελαστικά .

Ντεκαπάζ  λιγότερο συχνά… ή καθόλου. Δεν υπάρχει τρόπος γύρω από αυτό, το ντεκαπάζ  πάντα καταστρέφει τα μαλλιά σας σε κάποιο βαθμό. Όσο λιγότερο το κάνετε, τόσο το καλύτερο.

Προσθέστε υγρασία. Πριν από τη λεύκανση, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην ενυδάτωση των μαλλιών σας και αποφύγετε άλλες βλαβερές δραστηριότητες, όπως το θερμικό styling, για μερικές εβδομάδες.

Χρησιμοποιήστε αντηλιακή προστασία. Οι ακτίνες UV του ήλιου μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά σας. Τα ντεκαπαρισμένα μαλλιά είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία

Δοκιμάστε να φοράτε καπέλο με φαρδύ γείσο ή περιτύλιγμα μαλλιών για να προστατεύσετε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι μαλλιών προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία για να προστατεύσετε τα μαλλιά που κρυφοκοιτάζουν.

-Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με φρέσκο ​​νερό πριν πάτε στην πισίνα. Αυτή η υγρασία μπορεί να βοηθήσει να αποτρέψει το χλώριο από το να αλλάξει το χρώμα των μαλλιών σας και να στεγνώσει τα μαλλιά σας.

Θα πρέπει επίσης να πλένετε καλά τα μαλλιά σας μόλις βγείτε από την πισίνα.

Χρησιμοποιήστε αμυγδαλέλαιο. Αυτό το έλαιο με γλυκιά μυρωδιά μπορεί να σας βοηθήσει να μαλακώσετε και να δυναμώσετε τα μαλλιά σας . Εφαρμόστε μια ποσότητα σε μέγεθος δεκάρας στις άκρες των μαλλιών σας πριν τα στεγνώσετε για να ενυδατωθούν ξανά τα νήματα και να μειωθεί το φριζάρισμα.

-Δοκιμάστε ένα ξέβγαλμα με ρυζόνερο. Όσο κι αν φαίνεται περίεργο, η έρευνα δείχνει ότι το νερό που ρίχνετε στην αποχέτευση ενώ ξεπλένετε το ρύζι μπορεί πραγματικά να βοηθήσει τα μαλλιά σας . Η ινοσιτόλη , ένα συστατικό που βρίσκεται στο ρυζόνερο, έχει αποδειχθεί ότι διεισδύει στα κατεστραμμένα μαλλιά και επανορθώνει τα μαλλιά από μέσα προς τα έξω.

Το styling με θερμότητα μπορεί να «μαγειρέψει» τις ίνες των μαλλιών και να οδηγήσει σε πορώδη μαλλιά. Η χρήση θερμότητας πολύ συχνά ή σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας πιο επιρρεπή σε φθορά.

Στεγνώστε με πιστολάκι από απόσταση. Τα πιστολάκια είναι διαβόητα για την πρόκληση ζημιών. Τα καλά νέα είναι ότι μπορεί να μην χρειαστεί να το εγκαταλείψετε εντελώς.Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το να κρατάς το πιστολάκι 15 εκατοστά (περίπου έξι ίντσες) μακριά από τα μαλλιά σου και να μετακινείς συνεχώς το πιστολάκι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ζημιάς.

Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν θερμικής προστασίας. Αυτά τα προϊόντα προορίζονται να βοηθήσουν στην προστασία των μαλλιών και να αποτρέψουν τις ζημιές .

Οι δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν:

-Προστατευτικό σπρέι θερμότητας 20 σε 1 SEB 

-Χαμηλώστε τη θερμοκρασία. Όσο υψηλότερη είναι η θερμοκρασία, τόσο μεγαλύτερη ζημιά μπορείτε να κάνετε. Η υπερβολική θερμότητα μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας . Χρησιμοποιήστε τη χαμηλότερη ρύθμιση θερμότητας και περιορίστε τον χρόνο που ο ζεστός αέρας, το σίδερο αγγίζουν τα μαλλιά σας.

 -Αποφύγετε τη ζέστη εντελώς και αφήστε τον αέρα να κάνει όλη τη δουλειά για εσάς.

-Για να το κάνετε αυτό, τυλίξτε απαλά τα μαλλιά σας με μια πετσέτα μετά το ντους. Μην τρίβετε τα μαλλιά σας με την πετσέτα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει περιττή τριβή και να καταστρέψει τα μαλλιά σας.

-Το στέγνωμα χωρίς θερμότητα μπορεί επίσης να είναι μια καλή ιδέα εάν σκοπεύετε να διαμορφώσετε με σίδερο για μπούκλες. Οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση εργαλείων θερμότητας όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.

Χρησιμοποιήστε λάδι καρύδας. Αυτό το τροπικό λάδι είναι μια βόμβα ομορφιάς . Βασικό όφελος; Τα μόρια του λαδιού είναι αρκετά μικρά για να διεισδύσει στην εξωτερική επιδερμίδα και να ενυδατωθεί από μέσα προς τα έξω.

Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αναπλήρωση των προστατευτικών ελαίων στο εξωτερικό των μαλλιών σας. Αυτά τα λάδια βοηθούν να προστατέψτε από ζημιές θερμότητας και σπάσιμο

Αναζητήστε προϊόντα που περιλαμβάνουν λάδι καρύδας ή εφαρμόστε το θερμαινόμενο λάδι μία φορά την εβδομάδα ως μάσκα βαθιάς ενυδάτωσης.

Τα κατεστραμμένα μαλλιά μπλέκονται εύκολα.

-Βουρτσίστε προσεκτικά και ξεμπερδέψτε. Ξεκινήστε από τις άκρες των μαλλιών και δώστε σιγά-σιγά τους κόμπους καθώς ανεβαίνετε προς τις ρίζες σας. Ξεκινώντας από την κορυφή του κεφαλιού σας και περνώντας με δύναμη τη βούρτσα μέσα από τα μαλλιά σας μπορεί να σπάσει η τρίχα και να οδηγήσει σε μόνιμη ζημιά, καθώς και φριζάρισμα.

-Βουρτσίστε μόνο στεγνά μαλλιά. Αν δεν έχετε κατσαρά μαλλιά , βουρτσίστε τα μαλλιά σας μόνο όταν είναι τελείως στεγνά .

-Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια χτένα με φαρδιά δόντια για να δουλέψετε το μαλακτικό ή να ξεμπερδέψετε τα μαλλιά σας, αλλά περιμένετε μέχρι να στεγνώσουν. Τα βρεγμένα μαλλιά σπάνε πιο εύκολα και είναι πιο επιρρεπή στο υπερβολικό τέντωμα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ζημιά σε ολόκληρο τον άξονα.

-Βουρτσίστε τα μαλλιά σας πριν τα λούσετε και όταν είναι απολύτως απαραίτητο την ημέρα. Να είστε ευγενικοί όταν βουρτσίζετε.

-Δέστε τα μαλλιά σας. Βάλτε τα μαλλιά σας σε μια αλογοουρά, πλεξούδα ή χαλαρό κότσο πριν κάνετε οποιεσδήποτε δραστηριότητες που μπερδεύουν συχνά τα μαλλιά σας. Αυτό συχνά περιλαμβάνει το τρέξιμο ή την οδήγηση με τα παράθυρα κατεβασμένα.

Προσοχή στην υγρασία, με την έλλειψη φυσικών ελαίων είναι συχνά τραχύ, θαμπό και επιρρεπές σε στατικό ηλεκτρισμό και μπερδέμα. Τα σωστά ενυδατωμένα μαλλιά είναι λιγότερο πιθανό να μπερδευτούν ή να γίνουν κόμποι.

Τα κατεστραμμένα μαλλιά συχνά στερούνται το φυσικό λάδι και την υγρασία που επικαλύπτει το εξωτερικό της επιδερμίδας. Χωρίς αυτό, τα μαλλιά χάνουν τη λάμψη τους.

-Πλένετε λιγότερο. Το σαμπουάν έχει σχεδιαστεί για να αφαιρεί τη συσσώρευση ελαίων και προϊόντων στο τριχωτό της κεφαλής. Καθώς περνάει στα μαλλιά σας, αφαιρεί επίσης τα έλαια από τα μαλλιά σας. -Δοκιμάστε να λούζεστε κάθε δεύτερη μέρα - ή λιγότερο, αν μπορείτε - για να διατηρήσετε αυτά τα έλαια στα μαλλιά σας 

-Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν και μαλακτικό για ξηρά μαλλιά. Τα σαμπουάν με πρόσθετη υγρασία και λιγότερο έντονα απορρυπαντικά μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή αφαίρεσης πολύ λιπαρών και να προσθέσουν υγρασία πίσω. Προσέξτε να πλένετε μόνο το τριχωτό της κεφαλής σας με σαμπουάν.

-Χρησιμοποιήστε λάδι jojoba. Το λάδι Jojoba μπορεί να βοηθήσει στην ενδυνάμωση των μαλλιών . Το Jojoba προστίθεται συχνά σε κοντίσιονερ , αλλά μπορείτε να προσθέσετε μερικά σε αυτά που έχετε αυτήν τη στιγμή. Μπορείτε επίσης να επαλείψετε μια ποσότητα καθαρού λαδιού στις άκρες σας ενώ τα μαλλιά σας είναι υγρά.

Τα φριζαρισμένα μαλλιά είναι σημάδι ότι η επιδερμίδα σας δεν είναι λεία.  .

-Ξεπλύνετε με κρύο νερό. Το ζεστό νερό ανοίγει το εξωτερικό στρώμα των μαλλιών σας (επιδερμίδα), ενώ το κρύο νερό μπορεί να βοηθήσει στο κλείσιμο. Το ξέπλυμα με δροσερό ή κρύο νερό μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του εσωτερικού στρώματος των μαλλιών σας και στη συγκράτηση των ενυδατικών ελαίων.

-Χρησιμοποιήστε το σωστό προϊόν. Ένα υπερβολικά επιθετικό σαμπουάν μπορεί να αφαιρέσει πάρα πολλά από τα φυσικά έλαια των μαλλιών σας. Αυτό μπορεί να σας αφήσει με μαλλιά φριζάρουν όταν στεγνώσουν. Αναζητήστε ένα πιο ενυδατικό σαμπουάν και conditioner.

-Δοκιμάστε ένα ξέπλυμα με μηλόξυδο (ACV). Το νερό και τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε μπορεί να επηρεάσουν το επίπεδο pH των μαλλιών σας. Εάν το pH των μαλλιών σας είναι πολύ υψηλό, μπορεί να ανασηκωθεί η επιδερμίδα και να φριζάρει. Ένα ξέβγαλμα ACV μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας του pH στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας, καθώς και να προσθέσει λάμψη.

-Χρησιμοποιήστε λάδι Argan. Αυτό το μαροκινό έλαιο είναι εξαιρετικά ενυδατικό και πλούσιο σε βιταμίνες Α και Ε. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή σπασίματος εάν χρειαστεί να βουρτσίσετε ή να χτενίσετε τα μαλλιά σας αμέσως. Ψάξτε για προϊόντα που περιέχουν Argan ή περάστε το λάδι στις άκρες σας όσο τα μαλλιά σας είναι ακόμα υγρά.

Τα εύθραυστα μαλλιά μπορούν να είναι σαν άχυρο και να σπάνε εύκολα. Είναι ένα από τα πιο δύσκολα συμπτώματα στη διαχείριση και εμφανίζεται συχνά σε υπερβολικά επεξεργασμένα μαλλιά.

-Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή. Μια δίαιτα γεμάτη με ολόκληρα τρόφιμα όπως φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως έχει πολλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένων των υγιών μαλλιών. Η βιοτίνη, οι βιταμίνες Α και C και ο σίδηρος είναι όλα σημαντικά για δυνατά, λαμπερά μαλλιά.

-Προστατέψτε από τον ήλιο. Υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας εύθραυστα και πιο επιρρεπεί στο σπάσιμο. Τα πιο ανοιχτόχρωμα μαλλιά, όπως τα ξανθά και τα γκρίζα, είναι επίσης πιο επιρρεπεί στη ζημιά από τον ήλιο. Φορέστε καπέλο ή χρησιμοποιήστε ένα προϊόν προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία.

-Παραλείψτε τα προϊόντα που καυχώνται για «μακράς διαρκείας κράτημα». Αυτά τα προϊόντα μπορούν να στεγνώσουν τα μαλλιά σας. Το βούρτσισμα ή το styling των μαλλιών σας αφού τα εφαρμόσετε μπορεί επίσης να προκαλέσει σπάσιμο των μαλλιών σας .

-Αποφύγετε τη βαφή, τη λεύκανση, τις χημικές επεξεργασίες και το θερμικό styling. Ξεκουράστε πλήρως τα μαλλιά σας μέχρι να είναι λιγότερο εύθραυστα.

Εάν δεν βλέπετε αποτελέσματα μετά από μερικές εβδομάδες, προγραμματίστε ένα ραντεβού με τον κομμωτή σας για μια συμβουλή η θεραπεία στο χώρο του