Το κούρεμα των μαλλιών σας τα βοηθά πραγματικά να μεγαλώσουν

● Οι χαμηλές θερμοκρασίες φέρνουν μια σειρά από προβλήματα που σχετίζονται με τα μαλλιά, από την ξηρότητα έως την έλλειψη όγκου, γι' αυτό καλέσαμε τους ειδικούς για να σας βοηθήσουν να λύσετε τα δεινά των μαλλιών σας, δοκιμάσαμε τα πάντα, ώστε να μπορούμε να σας μεταδώσουμε όσα μάθαμε. Αναρωτιέστε αν το κούρεμα των μαλλιών σας τα κάνει πραγματικά να μεγαλώνουν πιο γρήγορα;

●Εντάξει, το καταλαβαίνουμε, το να κόβεις μια ή δύο ίντσες από τα μαλλιά σου κάθε έξι έως οκτώ εβδομάδες φαίνεται αδιανόητο αν προσπαθείς να μεγαλώσεις τα μαλλιά σου, αλλά είναι αυτό πραγματικά ένας μύθος; Για χρόνια προσπαθούσα να μεγαλώσω τα μαλλιά μου χωρίς τύχη. Τα μαλλιά μου απλά δεν θα μεγαλώσουν πέρα από ένα ορισμένο σημείο , ό,τι κι αν έκανα. Συχνά παραλείπω το κανονικό κούρεμα με την ελπίδα ότι θα βοηθούσε τα μαλλιά μου να μεγαλώσουν γρηγορότερα, αλλά αντίθετα, οι σπασμένες άκρες μου επιδεινώθηκαν και τα μαλλιά μου έγιναν τόσο κατεστραμμένα, που θα κατέληγα να τα κόψω ούτως ή άλλως.

●Η αλήθεια είναι ότι, ενώ το κούρεμα των μαλλιών σας μπορεί να μην τα βοηθήσει να μεγαλώσουν πιο γρήγορα, θα τα βοηθήσει να γίνουν πιο δυνατά. Με άλλα λόγια, το να κάνετε τακτικά κούρεμα θα αποτρέψει τις σχισμένες άκρες από το να ταξιδεύουν πιο ψηλά στον άξονα της τρίχας, με αποτέλεσμα φριζάρισμα και την ευθραυστότητα. Σκεφτείτε το ως εξής: όταν κουρεύετε τακτικά τα μαλλιά σας, εξαλείφετε το πρόβλημα διότι επιτρέπει στα μαλλιά σας να μεγαλώνουν γιατί θα είναι πιο δυνατά και δεν θα σπάσουν στο μέσο του άξονα.

●Τα μαλλιά σας μπορεί να γίνουν λιπαρά για διάφορους λόγους, αλλά βασικά οφείλεται στο γεγονός ότι μερικοί άνθρωποι παράγουν περισσότερο λάδι από άλλους. Το λάδι εκκρίνεται από τους σμηγματογόνους αδένες στο τριχωτό της κεφαλής σας. Ωστόσο, εάν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά λίγο μετά το λούσιμο το τριχωτό της κεφαλής σας είναι πιθανό να παράγει υπερβολική λιπαρότητα.

●Τα ίσια μαλλιά γίνονται λιπαρά πιο γρήγορα από τα σπαστά ή τα σγουρά μαλλιά, καθώς τα έλαια από το τριχωτό της κεφαλής σας μπορούν να ταξιδέψουν στα μήκη και τις άκρες πιο εύκολα . Επίσης, το υπερβολικό λούσιμο των μαλλιών σας μπορεί επίσης να προκαλέσει έναν φαύλο κύκλο, καθώς το τριχωτό της κεφαλής σας μπορεί να αναγκαστεί να παράγει περισσότερη λιπαρότητα εάν τα αφαιρέσετε. Το να παίζετε συνεχώς με τα μαλλιά σας προκαλεί τη μεταφορά των ελαίων από τα χέρια σας, επομένως είναι καλή ιδέα να αποφύγετε να ταράζετε τα μαλλιά σας.

●Για να κρατήσετε μακριά τη λιπαρότητα , δοκιμάστε να εκπαιδεύσετε τα μαλλιά σας λούζοντάς τα λιγότερο συχνά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα ξηρό σαμπουάν ενδιάμεσα στις πλύσεις για να απορροφήσετε τα περιττά έλαια και να δώσετε στα μαλλιά σας λίγο όγκο στις ρίζες.

●Πιθανότατα δεν αποτελεί έκπληξη μέχρι τώρα ότι αυτό που βάζετε στο σώμα σας επηρεάζει τα πάντα, από τα μαλλιά μέχρι το δέρμα σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα σωστά προϊόντα και να ελαχιστοποιήσετε το θερμικό styling, αλλά αν δεν θρέφετε σωστά τον εαυτό σας εσωτερικά, δεν ζείτε την καλύτερη ζωή των μαλλιών σας! Παρατήρησα μια τεράστια αλλαγή στο πόσο γρήγορα άρχισαν να μεγαλώνουν τα μαλλιά μου μόλις άρχισα να τρώω τις σωστές τροφές.

●Εάν θέλετε να επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών, δοκιμάστε να ενσωματώσετε υγιεινές πρωτεΐνες στη διατροφή σας, όπως τα αυγά που περιέχουν βιοτίνη, μια από τις κύριες πρωτεΐνες στα μαλλιά σας. Τα μούρα, οι γλυκοπατάτες και το σπανάκι είναι επίσης ευεργετικά για την ενίσχυση της ανάπτυξης των μαλλιών μαζί με υγιή λίπη όπως το αβοκάντο και οι ξηροί καρποί.